Muuda Oma Elu Väljakutse 13.01.2025 - 03.02.2025

Siin on Sulle väike abiline, et saaksid anda väärika stardi oma selle aasta algusele 🙂
Vaid 3 nädalat aitan Sul suunata oma teadlikkust rohkem tasakaalule igas mõttes.
• Selle 3-e nädala tulemusena :
Õpid tundma ja mõistma iseennast ja oma maailma
Õpid paremini tundma inimesi enda ümber ja neid mõistma
Õpid ära kiired ja efektiivsed keha – ja meelepuhkuse võimalused
Vabaned närvilisest jooksmisest ja õpid kulgema rahus, ükskõik kui kiire Sul ka ei ole
Peatad oma terviselt lõivu võtmine ning suunad end taastumisele
Puhastad oma meele mittevajalikust ja õpid olema oma mõtte peremees
Sinu keha puhastub ja terveneb läbi takistamatu energiavoolamise

Plaanis on:
Kolmel korral nädalas(E, K, R) juhendatud hommikune keha äratus ja meeleharjutused, et valmis olla algavaks pingeliseks päevaks.
Kolmel korral nädalas (E, K, R) kuutervitus, venitused või jooga nidra
Veebikohtumine loengu formaadis, kus on võimalus ka küsida lisaküsimusi, et teemat paremini mõista
Toitumissoovitused ajurveeda järgi
Soovitused positiivse mõttemaailma loomiseks

• Kõik kohtumised ja treeningud on väljakutse ajal järgivaadatavad , nii et ei pea muretsema, kui täpselt planeeritud ajahetkel osalemine on võimatu.