Suur menopausi veebikonverents oma ala ekspertidega 🍓
Menopaus ei ole viimasel paaril aastal tervisemaailma kuumimaks teemaks tõusnud ilmaasjata. Tegemist on suurima muutusega pärast puberteeti või emaks saamist ning kui varem on seda stigmatiseeritud, siis nüüd nähakse seda üha enam kui uuestisündi ja naiste jõustamise verstaposti.
Suurel menopausile pühendatud konverentsil uurime koos oma ala ekspertidega, kuidas panna aeg enda kasuks tööle ja pöörata muutused isiklikuks hüveks.
Võtame luubi alla nii perimenopausi, menopausi kui ka postmenopausi, ehk kogu menopausi universumi – menoversumi!
➡️ PÄEVAKAVA
12:00 – sissejuhatus, päeva tutvustus
12:03 – Vestluspaneel "Kuidas üksteist muutuste keskel toetada?" –Kaks paari jagavad oma teekonda menoversumis. Osalevad: Elina ja Kristo Õispuu ning Aigi Vahing ja Remy Konimois. Juturingi veab Mariann Joonas.
13:30 – Irje Karjus (taimetark) – “Menopaus ja ravimtaimed”
14:20 – Aale-Triinu Sonn (joogaõpetaja, doula) – “Toeta teadlikult oma keha ja vaimu uues naiseksolemise etapis” + harjutused keha ja närvisüsteemi tervise heaks
15:30 – paus
16:00 – Liis Orav (integratiivne terviseterapeut ja toitumisnõustaja) – “Üleminekuajal naise kehaga toimuvad muutused ja elustiililised tööriistad”
17:00 – Elery Tammemägi (homöopaat, refleksoloog) – “Hormoonid ja harmoonia”
18:00 – Dr Sergey Saadi (Ennetusmeditsiini Kliinik) – “Menopaus meeste moodi = andropaus”
19:00 – lõpusõnad
*Ettekannete ja vestluspaneeli järel on võimalik esinejatele ka küsimusi esitada.
🍓Konverents toimub 25. aprillil kell 12 veebis (Zoomis) otseülekandena sinu arvutisse või nutiseadmesse. Kõik piletiostjad saavad konverentsi ka järelvaadata.
🍓Pilet kuni 10. aprillini 29 eurot, 11.-23. aprillini 39 eurot ja alates 24. aprillist 49 eurot.