Meditatiivse söömise töötuba " ISUDE INVENTUUR"

📣 Toidupsühholoogial põhinev töötuba “ISUDE INVENTUUR”

Saa teada, miks just SEE toit või jook on Sinu jaoks nii vastupandamatu, et Sa lihtsat PEAD seda alati sööma!

Mida pakume:
✅ Füüsilise kohtumise ruumi kus saad turvaliselt tegeleda just oma isuga.
✅ Võimalust lõpuni aru saada, kust Sinu isu tuleb ja miks ta nii oluline on?
✅ Võimalust vabastada emotsionaalsed seosed nii, et toit paistab edaspidi lihtsalt toit.
✅ Võimalus kogeda kuidas see toit t e g e l i k u l t maitseb...
✅ Võimalust kohtuda paljude toredate inimestega, kes tegelevad sarnaste väljakutsetega.
✅ Sertifitseeritud WILDFIT coach Harri ja holistilise muutuste coach Liisi tuge ja juhatust.
—---------
❓Sul on oma lemmiktoit/jook, millele on ülimalt keeruline kui isegi mitte võimatu " ei" öelda... ? Oled tahtejõuga sellest loobunud ja siis ikka ja jälle uuesti valinud...?
❓Kuid kas oled kunagi mõelnud, miks just see toit Sind niimoodi meelitab?
❓Miks just SEE maitseb nii, et ikka ja jälle käe selle järele sirutad?
🫣 Põhjused võivad olla uskumatud ja pärineda hoopis kelleltki teiselt, mitte Sinult endalt...

💥 Kutsume Sind mõnusas ühises ringis neile ühendustele otsa vaatama ja leidma alateadvusest seoseid, mis meid kindlate toitude juures hoiavad, et saaksime need seejärel kergusega lahti lasta.

😇Sisuliselt on tegemist meditatiivse söömisega ja, et läheme sügavuti- ainus võimalus seda kogeda on tulla kohale!

P.s- Sa võid seda toitu pärast rahumeeli edasi süüa kui Sa soovid. Vabastame lihtsalt emotsionaalsed sidemed nii, et oleksid vaba seda valima, mitte "ei suuda ilma selleta elada."

⏰ MILLAL: pühapäeval, 15. septembril kell 13.00 ( orienteeruv lõpp kell 16.00.

📍KUS: Tallinnas, Bliss teraapiakeskuse AVALON saalis

👜 VÕTA KAASA: SEE ÜKS toit või jook, mis Sinu jaoks on kõige-kõige-kõigem, milleta Sa täna oma elu ette ei kujuta ja võta seda ikka nii, et jaguks ( kui tegemist on näiteks kommidega, siis ikka terve pakk).

NB! Vali välja ja võta kaasa ainult 1 konkreetne toit või jook. Näiteks kui armastad moosisaia kohviga, siis vali kas moosisai või kohv, mitte mõlemad.

NB! Võta oma tarbitav toit kaasa nii, et saaksid seda nautida selles olekus nagu seda enim naudid. Näiteks- kui armastad sooja pitsat, siis hoolitse selle eest, et Su pitsa seisaks soojana (nt termokarbis vms) veel tund peale sündmuse algust. Sama külmaga- kui plaanid nautida jäätist, hoolitse selle eest, et see püsiks külmununa veel tunni jooksul peale sündmuse algust.

Kui Sul tekib küsimusi, kirjuta meile aadressile: info@healthcoachparker ja küsi julgelt!

💚 Ootame Sind!

Ruumi on sel korral 20- le uudishimulikule isude- uurijale, seega kes esimesena kirjas see sees!

Läbiviijad:
🦋 Harri Parker on coach ja inspireerija kes oma kahest kirest, inseneeriast ja tervist toetavast elustiilist innustununa on Master WILDFIT coachina särasilmseks toetajaks kõigile, kes soovivad teha oma elus tervislikke toiduvalikuid.
Harri lemmikteema on vaimse tervise otsene seos toitumisega ning siinkohal on tal tugevaks taustaks lisaks coachi väljaõppele ja 200 + kliendi tervist toetava teekonna juhendamisele ka isiklik lugu sellest, kuidas ta muutis oma elu 180 kraadi, tuues end aastatepikkusest depressioonist välja just toitumise ja elustiii muutmisega.
Harri kohta saad rohkem lugeda siit www.harriparker.com ja tema tegemistel saad silma peal hoida FB- s: https://www.facebook.com/harri.parker ja Instagramis: https://www.instagram.com/healthcoachparker/

🦋 Liisi Parker on holistiline coach, podcaster ja tulihingeline suhkruvaba elu fänn, kes läbi toitumise ja elustiili muutmise on saanud vabaks suhkru- ja kohvisõltuvusest ning jätnud seljataha palju tervist kahjustavaid harjumusi.
Lisaks on Liisi sooja südamega meelerännakute läbiviija, kelle coachingu väljaõpe ning kogemus on meie sündmusel abiks leidmaks osalejail üles just selle neid kõige enam puudutava aspekti oma loos.
Liisi kohta saad uurida lisa www.liisiparker.com ja https://www.instagram.com/coachliisiparker/
Tema podcasti leiad siit: https://www.youtube.com/@PodcastJulgusValidaMuutust
Ja “ Minu Suhkruvaba Elu” FB grupiga saad liituda siin: https://www.facebook.com/groups/suhkruvabaelu/