Näojooga maraton

Kas olete valmis oma näolihaseid treenima ja lõdvestuma üheskoos meie põneva näojooga maratoniga? 😊🧘‍♀️🌟

📅 Kuupäev: 16.11.23
⏰ Aeg: 19:00
📍 Koht: Virtuaalne

Tule ja liitu meiega näojooga maratoniga, mis on täis naeratust, lõõgastust ja enesehooldust. Näojooga on suurepärane viis parandamaks naha elastsust, vähendamaks stressi ning suurendamaks enesetunnet.

🎓 Mida sa maratonil koged?

➡️ Praktilised näojooga harjutused
➡️ Massaažitehnikad näo pinge vähendamiseks
➡️ Üks näojooga näidiskava, mida saad hakata koheselt kasutama
➡️ Küsimused & vastused

🌐 Kuidas üritus toimub?
Maraton toimub virtuaalselt läbi Zoom-keskkonna. Pärast registreerimist saadame sulle lingi ja juhised, kuidas liituda üritusega. Ka tagantjärele on sul võimalik veebiseminaril osaleda, kui sul peaks seda soovi olema.

📍 Asukoht:
Virtuaalne (järelvaatamise võimalus kehtib 7 päeva)

🌺 Mai-Liis Kivistik on elustiili brändi MaiWistik looja, loodusterapeut, näojooga ja joogaõpetaja ning tulihingeline tervist toetava elustiili edendaja, kes usub siiralt, et sinu enesekindlus ja sära tulevad sellest, kuidas sa hoolitsed oma keha eest ning mida sa endale sisse söödad.

Tema teadmised pärinevad aastate pikkuselt rännakult tervisemaastikul, mis algas tippspordi ja võistlustantsuga ning on süvenenud tänu spordivigastusele ajas üha enam. Ta on elukestev õppija ja läbinud erinevaid tervise ja vaimsuse koolitusi alates 2013.

🌺 Lisainfo:
https://www.maiwistik.eu/

🌺 Miks osaleda:
Näojooga mitte ainult ei aita sul lõdvestuda ja leida sisemist rahu, vaid annab sulle ka võimaluse näidata oma kortsudele, kes on boss!

NB! Ära unusta vaatamise ajal hoida enda läheduses looduslikku näoõli, panna selga mugavad riided ning hoida avatud meel.

Registreeru kohe ja pane oma kortsud märkamatult kaduma.