Pikaajalise suhte lõppemist on võrreldud leinaga. Kogu su maailm variseb ühe hetkega kokku. Kuidas lahkuminekust taastuda ja oma elu uuesti üles ehitada, seda teemat aitab käsitleda TLHA hingamisterapeut ja programmi "Lahutusest lahenduseni" grupijuht Mart Kutberg. Võimalus esitada küsimusi.
Ürituse toimumisse panustavad Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia ja MTÜ Vaiter toetusgrupp lahutuskriisis meestele, kes tahavad eluga edasi liikuda.
Lahutusjärgse stressiga toimetulekuks sobib osaleda turvalises väikegrupis, kasutades erinevaid toetusmeetodeid: avameelsed vestlused, emotsioonide väljendamine, teadlik hingamine. Tutvustame kaht võimalust, kust lahkuminekukriisi korral toetust leida.
Teadliku Loomise ja Hingamise Akadeemia on loodud inimestele nende elukvaliteedi parandamiseks.
Aprillis algab enesearengu ja hingamistöö kursus, mis pakub võimalust enesesse süüvida. Mõista, kes ma olen ja mida ma tahan ning saada teadlikumaks oma päritolupere mustritest, et tunda ennast jälle väärtusliku ning armastatud ja armastava partnerina.
Esimese moodul kohta leiad infot siit: https://teadlik-loomine.ee/kes-ma-olen-mida-ma-tahan-margiti-ja-mardi-juhendusel/
MTÜ Vaiter toetusgrupi kohta meestele leiate infot siit: https://www.vaiter.ee/lahutusest-lahenduseni/
Osalejate turvalisuse huvides salvestamist ei toimu.
Pileti ostnutele saadame 24 tundi varem Zoomi lingi.
Mitteosalemisel raha ei tagastata.