KUIDAS VABANEDA VÄSIMUSEST

Kas oled sageli väsinud, tühi energiast ning tihti ka kiirustamises ja ajapuuduses? Otsid viise, kuidas end toetada ja järjepidevust säilitada, kuid Sul pole selleks piisavalt teadmisi või oskusi, et teha esimene samm.
Luba ma aitan Sind selles!
Oled oodatud minu online kursusele, kus vaatame mis on meie väsimuse põhjused, miks see tekib ja kuidas väsimusest vabaneda. Kursuselt saad hulgaliselt lihtsaid ja praktilisi ülesandeid, mida saad kohe hakata ellu rakendama.
Tulemuseks on rohkem energiat, aega ja head enesetunnet. Sa jõuad rohkem ja kõike väiksema ajakuluga.

MIKS TULEB VÄSIMUSESSE TÕSISELT SUHTUDA?
Sest väsimusega annab Su keha teada, et midagi on väga viltu. Sinu kehasse on kogunenud mürgised jääkained, mis tekitavad raskustunnet ja väsimust. Väsimus võib olla ajutne, aga pikas perspektiivis võib see olla oluline märguanne, et hoida ära vtõsisemaid terviseprobleeme. Seega tuleb väsimusesse üsna tõsiselt suhtuda ja oma elus mõned ümberkorraldused teha.
Pole mõtet võtta krediiti tuleviku arvelt, kuigi see tundub lihtne ja mugav.

MIDA SEE KURSUS SULLE ANNAB?
• Lihtsad ja konkreetsed ning hästi toimivad soovitused igapäevaeluks, et saada võitu väsimusest ning tunda end taas täis elujõudu.
• Oskuse ennast väärtustada
• Oskuse keskenduda kõige tähtsamale
• Kogukonna sarnaste vajaduste ja sarnaselt mõtlevate inimestega, et väljuda mugavustsoonist.
• Vabaned kiirustamisest ja ajanappusest
• Leiad üles sisemise jõu
• Õpid tegema soodsaid tervislikke valikuid, ka toidu osas.
• Rõõmu ja rahulolu ise endaga, hea tervis
• Mõistad, et Sul polegi nii vähe aega ja koguaeg kiire

MIDA ME ÕPIME JA MILLEST RÄÄGIME?
• Harjumuste ja mustrite muutmist
• Eesmärkide seadmist
• Kust tuleb edasiviiv energia
• Keha toetavast toidust ja energiat andvatest lisanditest
• Kohvist ja teest
• Endale aja võtmisest ja puhkamisest
• Enda säästmisest
• Igapäevasest keha puhastamisest
• Praktilised harjutused kehale ja meelele

Kursuselt saad kaasa palju häid nõuandeid ja nippe, mida oma kogemuste baasil rõõmuga Sinuga jagan!

LISABOONUSED
• Nädal peale kursust on grupp avatud küsimuste esitamiseks ja kogemuste vahetamiseks ning
• Kursuse videod lähevad üles minu online keskkonda, kus Sa saad sellega liitudes neid järgi vaadata ka vähemalt aasta.
• Võimalus tellida ka
• Aeda vahvad reisimuljed Sri-Lankalt lisaks teadmistele
• Kursusel osalejad saavad esimesena parima pakkumise edasistele sarnastele online kursustele , kus keskendume ainult kas uneprobleemidele, toitumisele, kehapuhastusele vms

KURSUS SOBIB kõikidele neile, kes soovivad oma elus päriselt muutusi tehaa, oma mugavustsoonist väljuda ning on valmis kursusel antud nippe ja soovitusi päriselt proovima ja katsetama. Sellega hoiad ka grupi energiat ja toetad teisi osalejaid sellel teel.

KURSUS EI SOBI niisama uudistajatele, sest lihtsalt vaatamise ja grupis olemisega Sa muutusi ellu ei vii. Pole mõtet jõulueelset aega niisama raisata, kui seda niigi vähe.

KUS, MILLAL JA KUIDAS?
• Kursus toimub 7.-13. detsembril 2023 kinnises Facebooki grupis.
• Kursusel saad Sa saad kõike omas tempos kaasa teha koos Sind toetava grupiga.
• Live- ja videoloengud on iga päev ja neid saad sobival ajal järele vaadata, kuid parima tulemuse saab grupiga tempos püsides.
• Toetavad ülesanded ja harjutused
• Videod lähevad üles online keskkoonda, kust saad neid jälgida ka veel vähemalt aasta.

KURSUSE HIND:
Kursuse tegelik väärtus on 99 EUR, aga Sinul on see võimalus saada hetkel väga soodsa hinnaga!

Lunasta oma supervõimalus, et vabaneda väsimusest

KURSUST JUHENDAB:
Aet Sillaste, kes on kogemustega ajurveeda praktik ja ajurveeda elustiili jälgija ning Ajurveeda Akadeemia asutaja. Aet on aastaid toetanud Eesti inimesi ajurveeda põhitarkustega , õpetanud massaaži ning viinud inimesi Indiasse ajurveeda keskustesse kehapuhastusele

www.heatuju.ee
[email protected]