KRIISIPSÜHHOLOOGIA ABC

Pea aasta on maailm olnud kriisiolukorras ja see mõjutab meid kõiki erinevalt. Samal ajal on oluline teada, et kriisiperioode võib inimesel esineda läbi terve elukaare, seda ka ilma väliste mõjutajate, traumaatilise sündmuse või kogemuseta. Siiski enamik meist ei tea, mida öelda või teha kriisiolukorras, kuidas käituda traumaatilise sündmuse läbi teinud lähedasega või toime tulla leinas. Selles töötoas räägime üle peamised kriisivaldkonda puudutavad terminid, räägime maailmas enim rakendatud tõenduspõhistest lähenemistest, arutleme riskitegurite üle ja keskendume praktilistele varajase kriisisekkumise põhimõtetele.

Workshopi käigus arutleme muuhulgas järgnevatel teemadel:
⦁ Mis vahe on kriisil ja traumal?
⦁ Toetuse paradoks.
⦁ Varase sekkumise 5 olulist aspekti emotsionaalse turvalisuse taastumisel
⦁ Erinevat tüüpi reageerijad vajavad erinevat sekkumist/toetust.
⦁ Verbaalne esmaabi e. mida öelda, kui iga sõna loeb.
⦁ Eneseabimeetodite rakendamine emotsionaalsete kannatuste vähendamiseks (kiire rahunemise võtted, pealetükkivate mõtete peatamine, une parandamine)
⦁ Abistajale: Struktureeritud eneseabi ehk kuidas kaitsta end sekundaarse trauma eest.

Töötuba viib läbi traumaterapeut Maire Riis. Maire on MTÜ Laste ja Noorte Kriisiprogrammi tegevjuht, laste leinatoetuslaagrite eestvedaja ja grupijuht. Sertifitseeritud psühhoterapeut (GIS-International, Taani, 1997) ning traumateraapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) terapeut ja superviisor (Euroopa EMDR Ühing, 2006). EMDR Euroopa Lastesektsiooni nõukogu liige, Euroopa Trauma ja Dissotsiatsiooni Ühingu juhatuse liige (2005-2010) ja Traumateraapia-ja koolituskeskus OÜ asutaja ning juhatuse liige. Alates 1994. on töötanud psüühilise trauma ja leinatemaatika valdkonnas grupi- ja individuaalterapeudina ning koolitaja-konsultandina.