KÕIK OLULINE ENESEREGULATSIOONIST!

Laupäev, 3. mai kell 10:00 - 15:00 EEST

Online

ENESEREGULATSIOON (tihti nimetatud ka emotsionaalseks intelligentsuseks ja -küpsuseks) on üks kolmest olulisimast paarisuhte pikaajalisuse ja õnne tegurist empaatia ja positiivse mõtlemise kõrval.
Võimalik, et üldse kõige olulisem tegur.

Mis ta siis on?
• Võime mõista ja juhtida oma emotsioone, mitte olla nende jooksupoiss
• Oskus pakkuda kergust enesele ja partnerile läbi emotsioonide filtreerimise mitte spontaanse väljaelamise
• Võime mõista ja analüüsida oma mõtteid, uskumisi ja käitumist igal hetkel
• Arusaamine implusside ja istinktide vajalikkusest ja ohtlikkusest
• Teadlikkus ja suutlikkus teha seda, mida tahad pikaajalise kasu nimel, mitte hetke-naudingu või kiire kasu nimel
• Võime elada kõrgemate autentsete väärtuste ja sihtide alusel ja nimel
• Oskus luua ja hoida sügavaid, austavaid suhteid kõigi inimestega vaatamata sellele, kas ja mil määral nemad oma käitumist, mõtteid ja impulsse kontrollivad
• Oskus ja võime juhtida oma elu 100%

Ma tahan selle koolituse raames võtta tükkideks, teha puust ja punaseks kõik olulised elemendid, mis takistavad meil omada 100% kontrolli enda elude ja suhete üle.
Alates emotsioonidest, traumadest, mõtetest, uskumustest, impulssidest ja instinktidest kuni pinnapealse ja sügavama autentsuseni välja.

Vahel küsitakse, miks inimesed käituvad halvasti, ütlevad kohatuid asju, satuvad sõltuvustesse, ostavad ebajalikke kaupu, teevad seda, mis pole neil endile pikas perspektiivis kasulik ei isiklikus ega suhete plaanis.
Mõni arvab, et vastus on selle, et „need on halvad inimesed“
Teised pakuvad, et „nad lihtsalt on inimesed“, justkui oleks inimeseks olemine automaatselt sama, mis olla nõrk , rumal ja saamatu.

Aga enamasti on täpsem vastus siiski selles, et „nad käituvad emotsionaalselt, või impulsside/inspiktide, mitte aga oma soovide ja väärtuste alusel), kuna ei ole õppinud oma emotsioone mõistma ega juhtima.

Mõni arvab isegi, et emotsionaalsus ja emotsioonide kontroll on vastandid ja kui mitte olla reageeriv ja spontaanne oma soovides ja käitumises, siis me polegi inimesed!

Ma kutsun teid korrastama oma mõtteid kõigis neis kontseptsioonides.
Et te saaks aru, mis jõud teis toimivad ja miks.
Ja et te õpiks neid haldama ja juhtima nii, nagu teie seda soovite ja nagu teile on kasulik.
100%.
Alati.

Meie koolitus kestab 10.00-15.00 zoomis, kokku 3x90min + 2x15min kohvipausi.
Garanteerin, et juba koolitusele järgnevast päevast muutub teie elu OLULISELT kvaliteetsemaks ja suhted SOOJEMAKS!
Sest te näete end ja oma käitumist palju paremini läbi ning õpite lisaks gaasile kasutama ka pidureid!
Teist saab tõeline ralliäss!

OÜ Mindgames

mellskaroseska@gmail.com