Yin jooga viie elemendi teekond – lõdvestumine Olemisse läbi kehatarkuse

Neljapäev, 13. märts kell 19:30 - Neljapäev, 8. mai kell 21:00

10 nädalat ja 5 kohtumist Elujõusaalis kohapeal üle nädala neljapäeviti kell 19:30

Elujõusaal - jooga- ja inspiratsioonisaal Viimsis, Haabneeme

Selle kümne nädala ja viie kohtumise jooksul jagan inspireerivaid praktikaid ja teadmisi, mis põimivad yin jooga sügavad põhimõtted Hiina viie elemendi tarkuse ja keha loomuliku rütmiga.

See teekond on Sulle, kui tunned kutset:

Kogeda kehapingetest vabanemist, teadlikku lõdvestumist ja kontakti oma kehaga.
Kogeda endas selgust ja häälestuda oma sisemisele tõele.
Kogeda endas peituvat maagiat, intuitsiooni ja poeetilisust.

Viis elementi. Viis puudutust. Viis kogemust.

Igal kohtumisel ootab Sind lisaks elemendi praktikale ka puudutus – midagi, mida saad käega katsuda, südamega tunda ja hingega omaks võtta. See loob silla sinu keha, meele ja looduse vahel, aidates sul sukelduda sügavamale Olemisse.

Teekonnal veel:

🌿 doTerra eeterlikud õlid – toetamas igat elementi ja selle energiat.
📖 Märkmik ja enesereflektsiooni harjutused – et hoida fookust ja süvendada taipamisi.
💬 Toetav jagamisring – igal kohtumisel vabatahtlik vestlusruum oma kogemuste jagamiseks.
🧚‍♀️ Privaatses online-grupis saad lisamaterjale, koduseid harjutusi ja jagada taipamisi.
🎶 Viimase kohtumise kingitus meile kõigile – 8. mail toob meie teekonna kokku väekas helide looja Tiina Karjatse , kes kingib meile sügava tervendava helirännaku.

Kohtumised kohapeal Elujõusaalis toimuvad alates 13. märtsist üle nädala neljapäeviti kell 19.30-21.00.

Loe täpsemalt kodulehelt ja liitu:

https://www.loovjooga.ee/post/yinjoogaviieelemenditeekond

Oled kogu südamest oodatud liituma selle imelise teekonnaga! 🙏

Loovjooga
www.loovjooga.ee

Tagasiside tundidest:

“Parim joogatund, kus mina käinud olen. Imeline hoitud ruum, rahulik tempo, ilu, toetav juhendaja, rahu, helgus, kergus. Aitäh loomise eest." -Jaana-

"Yin jooga on väärt kogemus oma kehaga suhtlemisel. Imelise treeneriga trenniaeg viib välja argimõtetest ning toob oma kehaga kerguselisse kontakti, et märgata ja aidata neid kohti kehas, mis vajavad suuremat tähelepanu. Peale trenni saabub tasakaalu ning rahutunne. Ja nii nädalast nädalasse. Olen tänulik!" -Inge-

"Loovjooga tunnis ei märkagi, kuidas aeg möödub ja sealt lahkudes olen kui uus inimene." -Lissi-

"Sinu joogatunnid on tõeliselt armsad, südamlikud ning lõõgastavad.
Koosolemise õhkkond on rahustav, sealt puuduvad kiirustamine ja
argimured. Joogatund ise pakub suurepärast võimalust olla kohal ja
keskendunud. Aitäh sulle!"
- Helen-

"Sinu tunnid toetasid mind meeletult palju väga keerulistel aegadel ning aitasid mu sisemisel naisel taas esile tulla ja tasakaal saavutada. olen Sulle südamest tänulik!" - E-

Elujõusaal - jooga- ja inspiratsioonisaal Viimsis • Kaluri tee 5, 74001 Haabneeme, Harju maakond, Eesti

Google Map of Kaluri tee 5, 74001 Haabneeme, Harju maakond, Eesti

Loovjooga

+372 50 65 538

annaviljakainen@hotmail.com