Naine - kas ma olen piisav või on mind liiga palju?
Pühapäev, 22. märts kell 16:00 - 17:15 EET
Kohtume Zoomis 15.55!
Online
NAINE – kas ma olen piisav või on mind liiga palju?
22. Märts, kl 16:00–17:15 Zoomis
See veebiseminar on koht, kus küsida endalt ausalt, kes ma oleksin?
kui ma ei vähenda end?
kui ma ei pea pidevalt ennast tõestama?
kui ma ei karda olla “liiga palju”?
Loome koos:
✔️ selguse oma enesehinnangus
✔️ teadlikkuse väliste ootuste mõjust
✔️ tööriistad piiride seadmiseks ja enesekehtestamiseks
✔️ kontakti iseenda, oma vajaduste ja sisemise väärikusega
Räägime:
– sisemisest kriitikust ja eneseväärtusest
– “piisavuse” tundest ja selle juurtest
– miks naised ennast vähendavad
– kuidas öelda “ei” ilma süütundeta
– kuidas kehtestada end pehmelt, aga selgelt
Veebinar on praktiline ja kogemuslik – teeme harjutusi, mis aitavad sul näha ja tunda:
mis on sinu sisemine väärtus, millised on sinu piirid ja mida sa päriselt vajad.
Võta kõrvale paber ja kirjutusvahend.
Ole kohal – mitte ainult kuulamas, vaid kohtumas iseendaga.
Veebinari viivad läbi Silja Siller ja Epp Priimägi.
Epp on inspireeriv naerukoolitaja ja praktik, kelle fookuses on elurõõmu vägi, kehateadlikkus ja julgus olla nähtav.
Silja on autor, joogaõpetaja ja elurõõmu arhitekt, kes ühendab sügavuse ja kerguse ning julgustab naisi elama kooskõlas oma tõelise olemusega.
Koos loome ruumi, kus saab olla aus, päris ja piisav – täpselt sellisena nagu sa oled.
Kingi endale aega!
Neile, kes ei saa olla kohal, saadame ka salvestuse.