Lõõgastav hingamismeditatsioon, TASUTA ❤️

💓 Juhendan hingamismeditatsiooni, mis maandab pingeid ja aitab närvisüsteemi tasakaalustada. Vähem ärevust, vähem pinget, vähem piiranguid. 𝐘𝐄𝐒 𝐏𝐋𝐄𝐀𝐒𝐄!

Varasem mediteerimise või hingamispraktikate kogemus pole vajalik.
Kui sul on kroonilisi haigusi, oled lapseootel või hiljuti kogenud tervisehäireid või suuri (emotsionaalseid, füüsilisi) traumasid, siis palun teavita mind enne meditatsiooni. Selleks kirjuta mulle eraldi [email protected]

17.mai õhtul meditatsiooniga liitudes võta kõrvale tassike head teed & eralda enda jaoks tund aega. Tule naiste seltsi täie teadlikkusega (telefon hääletu peale, ütle pereliikmetele, et see on sinu aeg) ning tea, et SINA vastutad oma naiseliku heaolu eest.

Oled väga oodatud!
Kati Lehepuu-Söödor
Meditatsioonijuht, hingamis- ja traumaterapeut

Lisainfo ja veel lugemist: https://www.facebook.com/hingamisruum
https://www.instagram.com/kati_katio/