Laupäev, 29. aprill kell 14:00 - Pühapäev, 30. aprill 2023 kell 17:00
Elustiilistuudio • Sombre tee 4, 76907 Suurupi, Harku vald, Harjumaa, Eesti
Kutsun sind slackline huvilisi kahepäevasele "Highline ABC" kevadkoolitusele.
Kui sulle meeldib slackline ja oskad juba natukene tasakaalu hoida, siis praegu on sinu võimalus viia slackline oskused järgmisele tasemele!
Koolitus toimub laupäevast pühapäevani (29.apr-30.apr) Harjumaal Suurupis meie tulevases kodus ja selle looduskaunis ümbruses. Highline'id on paigaldatud 10-min autosõidu kaugusele Türisallu. Koolituseks on sinna kohale viidud kõik vajalikud vahendid, et omandada uusi oskusi ja astuda vastu hirmule nagu kõrguskartus ning teha esimesed sammud highline'il. Paigaldatud on erineva pikkuse ja kõrgusega liinid. Treeninguid juhendab slackline maailmameister, kaskadöör Tauri Vahesaar.
Oodatud on kõik huvilised, keda slackline huvitab ja kes suudavad kõndida vähemalt 10 meetri pikkusel liinil ning on motiveeritud arendama enda oskusi uuele tasemele. Koolitus sobib väga hästi ka edasijõudnutele, kuna paigaldatud on ka pikemaid liine.
TREENER
Tauri Vahesaar
Esmakordselt astus Highline'ile 2013 ja tänini on see tema täielik kirg.
2015 aastal osales ta Hollywoodi ''Assassin's Creed Movie'' filmi võtetel ja 2017 ''Wonder Woman 1984'' kaskadöörina.
Vaata klippi siit:
https://www.slackline.ee/blogi/slackline-tour-in-sicily
TEGEVUSED
Koolitusel toimuvad peamiselt välitreeningud (Slackline, üldkehaline ettevalmistus, tehnika õpe)
PÄEVAKAVA
LAUPÄEV
Esimene koolituspäev - Varustuse usaldamine
14:00 Matk Muraste kooli slackline parki Spetsiifiline soojendus ja madalatel liinidel treening
16:00 Highline varustusega tutvumine
16:30 Õpime slackline maailmas enim kasutatava sõlme - kaheksasõlme tegemist (Figure-eight knot)
Paarilisega koos tehakse ettenäidatud kaheksasõlm highline'il enda turvamiseks
17:00 Baasharjutused leash'i ronimiseks ja taseme test.
17:30 Alustame ühe kaupa highline'ile minekut, samaaegselt teised sooritavad testharjutusi madalatel liinidel.
19:00 Õhtusöök
21:00 Üllatusshow
PÜHAPÄEV
Teine koolituspäev - Tõuse ja sära
10:30 Hommikusöök
11:30 Kogunemine
12:00 Sõit Türisallu highline'ide juurde
13:00 Eelmise päeva Recap
14:00 Highline'il uued madalasendid ja püstitõusmine
17:00 Lõpetamine
TÄHELEPANU
Elustiilistuudio • Sombre tee 4, 76907 Suurupi, Harku vald, Harjumaa, Eesti