Ühenda ilu, heaolu ja liikumine suvepealinnas Pärnus
21.augustil kell 11.00–13.00
11.00–12.00 | Ilu ja wellness
Aili Larsen (Puss) räägib lihtsalt ja praktiliselt, mida sinu juuksed ja peanahk tegelikult vajavad ning millised igapäeva harjumused mõjutavad juuste heaolu. Ei puudu ka Aili praktilised soengunipid ja nõuanded, kuidas teha endale kiirelt lihtne ja elegantne krunnisoeng.
12.15–13.00 | Jooga ja merekohin
Pärast iluinspiratsiooni võtame aja iseendale. Kogenud juhendaja Triin viib läbi joogatunni, mis sobib ka neile, kes ei ole kunagi varem joogas käinud. Keskendume puusade, õlgade ja selgroo liikuvusele ja lisame veidi jõuharjutusi stabiilsustunde loomiseks. Saad valida rahuliku või intensiivsema oma tempo.
Joogamatid on kohapeal olemas, pane selga mugavad joogatunniks sobilikud riided!
Osavõtutasu: 25 EUR
Registreerumine jõustub peale osavõtutasu laekumist, osavõtutasu ei tagastata!
Pane ennast aegsasti kirja, sest kohtade arv surfikeskuses on piiratud!
Tutvu Aili Larseniga www.aililarsen.com
Surf'n'Soul • Ranna puiestee 11a, 80012 Pärnu, Pärnu maakond, Eesti
