Hea helide ja vaikuse sõber
Ikka ja aina on populaarsed olnud enese „tervendamise” meetodeid, mille tehnikate selgeks õppimiseks tuleb pingutada. Aga mis oleks, kui annaks endale loa millelgi iseenesest toimuda. Ilma pingutuseta. Ilma surveta teha õigesti või valesti. Ootusteta ja sildistamata.
Asetan siia kutse lubada kõigel, mis sinu praeguses reaalsuses soovib avalduda, iseenesest toimuda. Usalduses. Usalduses, et ehk pole vahelduseks tarvis küündida järjekordse pingutuse järele.
Mis oleks lubada pehmetel helide ja vaikuse maastikel toetada juba seda, mis sinus olemas on. Vahest vajab miski vabastamist, vahest vajab miski ilmsiks tulemist või toetust. Vahest on hea niisama puhata. Kõigest.
Helirännakutel on täheldatud erinevaid kasutegureid. Lihaspinge vähenemine, kroonilise väsimuse ja ärevuse mahenemine, vererõhu normaliseerumine, õnnehormooni endorfiini tootmise suurenemine, stressihormooni kortisooli taseme alanemine ning õpi- ja keskendumisvõime paranemine on vaid mõned võimalikkudest.
Siiski võib kogemus olla iga kord erinev. Olenemata ka sellest, kas oled kogenud helirännakutel osaleja või esmakordne uudistaja.
Igasugune heli ei sobigi igaühele ja ei sobi ka igal ajahetkel. Arvestades looduse rütmi, on minu taotluseks maandava ja vaiksema kõlamaastiku loomine – pehmuses ja turvaliselt hoituna.
Koos üheteistkümne käsitööna valminud, puhtaimast kvartsist Crystal Tones® helikausiga, millest igaüks sisaldab lisaks kvartsile erinevaid kristalle, mineraale, poolvääriskive ja väärismetalle.
Sinu keha juba teab, mida vajad oma väega (taas)ühendumaks.
Mina hoian selleks ruumi.
Ikka hoituse ja helidega
Nelli
Üks Maja • Valdeku tänav 66, 11615 Tallinn, Harju maakond, Eesti
