FBR HINGAMINE

Reede, 15. mai kell 19:00 - 21:00

TAO Keskus OÜ, Tallinn

✨ FBR HINGAMISRÄNNAK ✨

Kutsun sind sügavale teekonnale iseendasse.

Kohta, kus hingamine avab ukse… ja sina saad lihtsalt olla.

🗓 15.05

🕖 Kell 19:00

💫 Juhendab Kali Kai Meius

💰 Osaluspanus 35€

🌿 MIS ON FBR HINGAMINE?

FBR (breathwork) on teadlik ja ühendatud hingamistehnika, mis aitab sul vabastada kehasse talletunud pingeid, emotsioone ja mustreid.

See on loomulik viis jõuda sügavamasse kontakti iseenda, oma keha ja sisemise tarkusega.

🌕 MIDA SEE SULLE ANNAB?

– vabastab stressi ja ärevust

– aitab lahti lasta allasurutud emotsioonidest

– toob selgust ja kergust

– loob sügava lõdvestuse ja rahu

– tõstab energiat ja elujõudu

– avab südant ja ühendust iseendaga

– aitab kogeda sisemist tasakaalu ja kohalolu

🌿 See rännak on sulle, kui:

– tunned, et vajad pausi ja hingamisruumi

– soovid vabastada midagi, mida oled endas kandnud

– igatsed sügavamat kontakti iseendaga

– oled valmis lubama endal tunda ja avaneda

✨ Sina ei pea midagi oskama ega teadma.

Piisab sellest, et tuled kohale.

Mina hoian ruumi.

💛 Tule sellisena nagu oled.

💛 Siin on turvaline.

💛 Siin saad hingata.

Armastusega

Kali Kai Meius

TAO Keskus OÜ • Rotermanni tänav 2, 10111 Tallinn, Harju maakond, Eesti

Google Map of Rotermanni tänav 2, 10111 Tallinn, Harju maakond, Eesti