Fitness day 29.02 «Intensive Prolife style»

Не пропусти Fitness праздник, который устраивает только один раз в месяц проект PROLIFE!
Спортивные гости проекта – Оксана Филимонова и Наталья Яковлева.
WORKSHOP на злободневную тему привычек проведёт психолог Марина Наппа

Программа 29.02.2020:

11:15 Сбор в lobby Narva-Jõesuu SPA & Sanatoorium
11:30 Intensive training c фитнес-тренером Оксаной Филимоновой
✔ Интенсивная тренировка подходит для тех, кто любит «прокачивать» своё тело с целью получить рельеф и красивые спортивные формы
12:30 -13:00 Освежающее плавание в бассейне
13:00 ЗОЖ обед
13:30 – 15:00 Дипломированный психолог Марина Наппа с захватывающим воркшопом про привычки. Привычки, полезные и вредные, предопределяют жизнь человека вместе со всем хорошим и плохим, успехами и неудачами. Вот на такую интересную тему и будем общaться (узнать больше про Марину - marinanappa.com)
15:30 ЗОЖ перекус
16:00 Zumba c иструктором международного уровня Натальей Яковлевой
✔ Танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. Данная тренировка подходит для людей с любым уровнем подготовки
17:00 – 19:00 посещение Банного центра

Стоимость мероприятия € 45

Хочешь растянуть удовольствие и приехать на несколько дней?
Добро пожаловать на Fitness выходные с проживанием:
http://bit.ly/Fitness_выходные_PROLIFE

Информация и бронирование:
☎ +372 5258575
[email protected]

NB: Для участия в фитнес-дне просим взять с собой спортивную одежду и обувь, купальные принадлежности, полотенце, резиновые тапочки, друга и отличное настроение