Ilujutud #10: Nahk kui toitumise peegel

Tere, armas sõber! 🌟

Oled oodatud liituma meiega järjekordsel põneval Facebooki otseülekandel teemal "Nahk kui toitumise peegel"!

Kas oled kunagi mõelnud sellele, kuidas meie nahk peegeldab seda, mida sööme? Toitumine mängib olulist rolli naha tervise ja ilu kujundamisel ning sellel üritusel saad rohkem teada toidu ja naha seoste kohta.

📅 Kuupäev: 30.11
🕒 Aeg: 19:00
📍 Koht: Meie Facebooki leht

𝐌𝐢𝐬 𝐭𝐞𝐞𝐦𝐚𝐝 𝐤𝐚𝐯𝐚𝐭𝐬𝐞𝐦𝐞 𝐤𝐚𝐭𝐭𝐚:
🔸Toitumise mõju nahale: mis on seos?
🔸Parimad toidud naha heaolu jaoks.
🔸Nahahoolduse nõuanded ja näpunäited.

😁 Lisaks saad esitada oma küsimusi ja olla osa elavast vestlusest. Meil on ka väikene üllatus kõigile, kes osalevad otseülekandel!

Kutsu kindlasti ka oma sõpru ja perekonna liikmeid kuulama, sest see teema puudutab meid kõiki.

Eelmised videod leiad MaiWistiku YouTube kanalist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJ4lDiZ78pUqFfzvhIhPTSX3oyVjrQJ_m

Omavahel vestlevad terviseterapeut Triin Terasmaa ja loodusterapeut Mai-Liis Kivistik. Vestluse käigus jagame mõtteid toitumise, taimemaailma ja psühholoogia vaatenurkadest.

🌺 Triin Terasmaa on terviseterapeut, kelle kirg on tervist toetav eluviis. Ta omab sotsiaaltöö alast kõrgharidust ning toitumisterapeudi ja funktisonaalse toitumise nõustaja diplomit. Varasemalt omab 3 aastast töökogemust toitumisterapudina ning on ennast täiendanud erinevate, nii füüsilist- kui vaimset tervist toetavatel aladel. Hetkel töötab Pharma Nordis koolitajana ning lisaks terviseterapeudina.

🌺 Mai-Liis Kivistik on elustiili brändi MaiWistik looja, loodusterapeut, joogaõpetaja ja tulihingeline tervist toetava elustiili edendaja, kes usub siiralt, et sinu sära ja enesekindlus tuleb sellest, mis sa sööd ja kuidas oma keha eest hoolitsed.
Tema teadmiseid pärinevad aastate pikkuselt rännakult tervisemaastikul, mis algas tippspordi, võistlustantsu, radadel ning süvenes tänu spordivigastusele ajas üha enam. Ta on elukestev õppija ja läbinud erinevaid tervise ja vaimsuse koolitusi alates 2013 ning lõpetanud nende seas ka Herbaticumi.

https://www.maiwistik.eu/

Ära unusta lisada sündmus oma kalendrisse ja kohtume sinuga juba otsevestluses!

Põneva vestluseni!
Mai & Triin