Elamus-coaching kolm tundi: vestlus, jalutuskäik, lõunasöök, aroomimassaaž

Esmaspäev, 13. mai kell 10:00 - Reede, 4. oktoober kell 18:00

Palun vali sobiv aeg piletite sektsioonist

Minu kodukandis Harjumaal, Suurupis

Sinu lugu, meie vestlus.
Sinu eesmärkide ja harjumuste joondamine.
Minu kogemused ja teadmised, sinu elu uuele tasemele lennutamine.
Looduselamus Muraste looduskaitsealal.
Maitseelamus mahedast lõunasöögist.
Massaaž terapeutiliste eeterlike õlidega.
Kogemus minu elustiilist ja elukeskkonnast.

See ongi intuitiivne elamuscoaching.

Planeeri meie silmast silma kohtumiseks 3 tundi. 

Mitu kuud kestva protsessi asemel üks põhjalik kord, et end energiaga laadida ja tegevusplaan saada.

Vaata meie jalutusteekonda siit:
https://youtu.be/YacBGi6gwGg
Kogud minuga jalutades umbes 7000 sammu, kui tahad, siis saame teha ka pikema ringi :)

KUI SOOVID KOOLITUSARVET, kirjuta [email protected]

See on rännak. Sinus eneses. Looduses. Sinu erinevatesse tuleviku versioonidesse. Eri stsenaariumidesse.
Minu roll on juhatada sind seisundisse kust toome sulle vajalikud taipamised ja mõtted.
Luban tekkida õhkkonnal kus sünnib usaldus ja ühendus. Sinu ja minu aga mis veel olulisem sinu enda erinevate kihtide vahel. Ja kui ei sünni saad oma raha tagasi.

Loe, mida arvas Tiia järgmisel hommikul meie coaching-jalutuskäigu kohta Tartus:

“Kui täna hommikul üles äraksin, siis esimene tunne mu hinges ja veel pisut unesegane mõte oli suur tänulikkus Sulle tervendava jalutuskäigu eest!
Ma sain juurde usku endasse, lootust, et ma suudan oma kodu korda teha ja kogesin, nii Sind Tauriga koos nähes kui oma kaasat kallistades, püha armastust!
Oli imearmas õhtu, saime jagada oma elukogemust, tunda, mõtiskleda, kuulata üksteist ja mulle tundus, et suutsime panna oma hinged koos helisema. Tänan Sind südamest, see oli nii hea tunne!”
Ülle Tartust kirjutas mulle pärast nii:

“Ma olen liigutatud su pühendumisest ja su laiast haardest! Olid mulle majakaks!
Kõnnicoaching sinuga polnud mingi psühholoogiseanss, et kuidas mõelda paremaid mõtteid, vaid sa olidki see sõber, kes ära kuulab, tervikpildi aitab luua, konteksti toob ja esimesteks sammudeks praktilist nõu annab, - et saaks kuskilt puntrast peale hakata oma tee rajamisega, kui olen toppama jäänud. Selline tõesti väga põnev lähenemine hoopis teise nurga alt! Ma olen loomulikult kuulnud, et võiks rakendada oma vasakut ja paremat ajupoolkera koostöös, aga ma nüüd nägin sinu puhul esimest korda nii selgelt, et see ongi võimalik ja loomulik ning annabki hoopis teise, tervikliku vaate!”
Iga kohtumine on siiski erinev ja meie ühislooming. Sama on ainult minu avatus sinuga ühendust luua.

Mina olen Merit Raju.
Teiste inspireerimine on minu jaoks see Põhjanael, mille järgi joondun, vundamendiks teadlikkus tervisest, heaolust, keskkonnast, ettevõtlusest ja psühholoogiast ning igapäevane kulgemine ja loovus.

Minu sulest on ilmunud terve hulk raamatuid teadliku elustiili eri tahkudest: rasedusest kuni töiste valikuteni, tervisest ja heaolust kuni raha, eesmärgistamise, armastuse ja suhtlemiseni.

Juba viisteist korda olen korraldanud jooga- ja enesearengufestivale ja teen nüüd oma abikaasa Tauri Vahesaarega inspiratsioonifestivali.

Mul on au olla hingesugulase suhtes oma vaimustava mehega ja nutika poja ema. Ja elujanu ja elurõõm – need käivad minuga pidevalt kaasas.

Hariduselt olen Tallinna Tehnikaülikooli majandusteaduskonna bakalaureus ja Hamburgi Ülikooli ärimagister. Õppinud ja töötanud olen lisaks Eestile veel neljas riigis: Soomes, Saksamaal, Belgias, Austraalias, kokku üle kolme aasta.
Mul on aastast 2009 joogaõpetaja litsents, olen hingamisterapeudi 1,5-aastase õppe läbinud ja aastatega veel palju kursusi heaolu teemadel.

Teadlikult elu uutele tasanditele kergitamine ja eneseareng on mu elustiil.
Ja ma sihin kõrgele, olles samas tänus ja rahul sellega, mis on.

Olen kindel, et saan sind inspireerida.

Merit Raju

merit@hingelepai.ee