Balletone avatud tund

Neljapäev, 24. aprill kell 18:30 - 19:15

Tantsutsoon, Viljandi

Balletone tund on tantsuline fitness treening, mis hõlmab klassikalise balleti ja barre harjutusi, mis antakse edasi fitness rühmatreeningu vormis. Tund toimub klassikalise balletistange ääres, ent ei eelda varasemat kokkupuudet balletiga. Treeningu käigus saavad koormust nii käe- ja kõhulihaseid, kuid eriti just jala- ja tuharalihased. Treeningu laiem eesmärk on parandada rühti ja kehatunnetust läbi erinevate liikumiste, arendatakse tasakaalu, vastupidavust ning liikuvust.
Tundi viib läbi Johhanna Anett Toomel.

Valik

muuda

Tavapilet

0.00

Tasuta

Kontaktid

muuda
Et saaksime vajadusel sinuga ostu asjus ühendust võtta.

Makseviis

Tantsutsoon • Lossi 15, Eesti

Google Map of Lossi 15, Eesti

Johhanna Anett Toomel

johhannaanett@gmail.com