Ärevus ei alga lapsest. Töötuba emadele: kuidas toetada ärevat last ja tuua rahu kogu pere närvisüsteemi.

Reede, 3. aprill kell 18:00 - 20:00 EEST

Online

Kas sa oled märganud…
et su laps on ärev, kardab, ei suuda rahuneda või kogeb paanikat?

Ja samal ajal küsid sa endalt:
Mida ma valesti teen? Kuidas ma saan teda aidata?

Tõde on see, et laps ei ole “katki”.
Ta ei ole probleem, mida parandada.

Laps on tundlik peegel.
Ta tunneb ära selle, mida sõnades ei öelda.
Ta tajub seda, mida keegi pole võib-olla isegi märganud.

Ärevus ei alga lapsest. See algab ka emast, keskkonnast, allasurutud tunnetest ja väga tihti ka armastusest, mis ei oska ennast turvaliselt väljendada.

See ei tähenda, et sa oled teinud midagi valesti.
See tähendab, et sa oled osa süsteemist, mida saab teadlikult muuta.

  • Kui ema närvisüsteem rahuneb, saab laps lõpuks turvatunde.

  • Kui ema mõistab, mis päriselt toimub, kaob vajadus “parandada” last.

  • Kui tekib ühendus, hakkab ärevus tasapisi lahustuma.

Selles töötoas me ei otsi süüd.
Me loome mõistmist.
Me loome ruumi, kus nii ema kui laps saavad lõpuks hingata.

Sa saad teada:
- miks ärevus tekib (ka siis, kui “kõik on justkui korras”)
- kuidas sinu seisund mõjutab su last rohkem, kui sa arvad
- mida teha paanikahoo hetkel – päriselt toimivad viisid
- kuidas tuua rahu igapäeva, mitte ainult kriisihetkesse
- kuidas alustada muutust juurpõhjusest, mitte ainult sümptomitest

See ei ole lihtsalt teadmine.
See on kogemus.
See on koht, kus sa hakkad nägema oma last – ja iseennast – uue pilguga.

💛 Kui see sind puudutab, siis võib-olla on see sinu järgmine samm.

Mina olen Triinu Jaaksoo
Hakkasin endaga tegelema alles siis, kui olin väga suures ärevuses ning elujõudu jätkus päevas ainult 3 h ning tänu selle olukorrale hakkasin teadvustama, mis toimub minu sees.

See teekond on mind viinud sinna, kus ma täna olen - oma jõus, väes ja vaba ärevusest. See koht on loonud minus sügava soovi, et kõik lapsed ja naised saaksid olla oma väes ja jõus, mitte ärevuses, paanikahoogudes.

Sa ei pea seda teed üksi käima 🤍

Ma olen seal olnud ning tänu iseenda tööle, saan jagada teadmisi, kuidas sellest olukorrast välja tulla.

Armastusega,

Triinu