Järelvaadatav veebinar koos arstiga: Aneemia, rauavaegus, madal ferritiin

Rauapuudus ja aneemia ei ole midagi haruldast, kuid nende käsitlus on sageli pealiskaudne.

Analüüsid on normivahemikus, kuid väsimus, külmatunne, juuste hõrenemine või madal energiataset ei kao. Sageli keskendutakse ainult hemoglobiinile või määratakse rauapreparaat, ilma et uuritaks, miks puudus üldse tekkis.

Raua ainevahetus on tihedalt seotud põletiku, hormoonide, seedimise ja imendumisega. Kui neid mehhanisme ei mõisteta, jääb ka ravi sageli ebaefektiivseks.

See veebinar on kasulik, kui:

• rauakuurid on tehtud, kuid näitajad langevad uuesti

• esineb püsivat väsimust, külmatunnet, juuste väljalangemist või madalat pulssi

• menstruaaltsükkel on intensiivne, on olnud rasedusi või ollakse perimenopausis

• toitumine on taimetoitlane, vegan või gluteenivaba ning analüüsid ei parane

• esineb kroonilist põletikku, kilpnäärmeprobleeme või autoimmuunseid seisundeid

• analüüsid on normis, kuid enesetunne seda ei peegelda

• soov on ennetada, mitte tegeleda tagajärgedega alles siis, kui probleem on süvenenud

Veebinari teemad

Aneemia ja rauapuuduse tegelikud põhjused

• erinevus aneemia, rauapuuduse ja funktsionaalse rauapuuduse vahel

• miks ferritiin normivahemikus ei tähenda alati piisavat taset

• kuidas põletik mõjutab raua kättesaadavust ja võib peita tegelikku puudust

Analüüsid, mida tavapraktikas sageli ei tehta

• hepsidiin, retikülotsüüdid, transferriin

• kuidas tõlgendada ferritiini koos põletikunäitajate ja teiste markeritega

• B12, homotsüsteiini, CRP ja hormoonide mõju verepildile

Raua imendumine ja selle takistused

• miks rauapreparaadid ei pruugi anda oodatud tulemust

• millal raua lisamine ei ole näidustatud

• tegurid, mis häirivad imendumist: maohappesus, soolestik, stress

• kuidas põletik mõjutab raua liikumist ja kasutamist organismis

Tõhusad lahendused ja toetamine

• erinevad rauapreparaadid ja nende kasutamise loogika

• millal kaaluda intravenoosset rauaravi

• millal otsida põhjuseid seedimisest, põletikust või varjatud infektsioonidest

• toetavad toitained: C-vitamiin, B12, folaadid, vask

• taimsete ja funktsionaalsete lahenduste roll

• kuidas toetada mao ja seedimise funktsiooni

Kaasaegne lähenemine rauapuudusele

• miks normaalne analüüs ei pruugi tähendada head seisundit

• kuidas kujuneb kroonilise väsimuse ja rauapuuduse muster

• mikrobioomi ja ainevahetuse roll raua omastamises

Veebinarilt saad

✔ Süsteemse arusaama raua ainevahetusest ja selle häiretest
✔ Mõistmise, miks tavapärane ravi ei anna alati tulemust
✔ Konkreetse arusaama, milliseid analüüse teha ja kuidas neid tõlgendada
✔ Praktilised soovitused toitumise, toetavate ainete ja ravi osas
✔ Võimaluse küsida küsimusi
✔ 30 päeva järelvaadatava salvestuse veebinarist

Kui vereanalüüsid ei anna selgust, enesetunne ei parane ja rauapuudus kordub, on sageli põhjus mehhanismides, mida tavapäraselt ei käsitleta.

See veebinar aitab need seosed lahti mõtestada ja annab suuna, kuidas olukorda päriselt läheneda.

Oluline teada

Tegemist on haridusliku veebinariga. Veebinar ei asenda arsti vastuvõttu ega ravi. Esitatud teave on üldise iseloomuga ning ei ole käsitletav individuaalse meditsiinilise nõustamise või ravisoovitusena. Kõik tervisega seotud otsused tuleks teha koostöös pädeva tervishoiutöötajaga.

Veebinari toimub Google Meetis, kestus on umbes 90 minutit + 30 minutit küsimustele ning 30-päeva jooksul järelvaadatav.

Lektorist: Dr Sergey Saadi
Lõpetasin arstiteaduskonna 2009. aastal.
Läbisin sisemeditsiini internatuuri ja peremeditsiini residentuuri – kokku 4 aastat.
Viimastel aastatel olen süvenenud metaboolse meditsiini, haiguste ennetamise ja anti-age meditsiini põhimõtetesse.

Olen raamatu „Veresuhkru ohtlikud saladused“ autor (ilmunud vene ja eesti keeles).
Tegutsen aktiivselt sotsiaalmeedias, esinen raadios, televisioonis ja pean loenguid tervisliku eluviisi, haiguste ennetamise ning toidulisandite ja spordi teemadel.