Alexanderi tehnika muusikutele - JÄÄB ÄRA

Reede 10. juuni kell 19:00 - Laupäev 11. juuni kell 17:00

Kursus toimub reedel kl 19-20.30 ja jätkub laupäeval al 11.00-17-00.

Viljandi Pärimusmuusika Ait • Tasuja puiestee 6, 71011 Viljandi, Viljandi maakond, Eesti

Kursus jääb ära.

Kursusele ootame lauljad ning lauluõpetajad, pillimängijad ja pilliõpetajad, kes soovivad efektiivsemalt harjutada ning omandada vahendid, et saada hakkama esinemisärevusega ja füüsiliste pingetega.
Alexanderi tehnika lähtepunktiks on inimese toimimine tervikuna. Tehnika aitab tuvastada ja ennetada kahjulikke liigutus-ja mõttemustreid, mis põhjustavad:
lihaspingeid, rühiprobleeme, esinemisärevust, stressi, soorituse langust ning isegi tasakaalu-ja koordinatsiooniprobleeme.

Juhendaja Hanna-Liis Lao õpetab Sulle, kuidas:
- laulmine ja pillimäng muutuvad loomulikuks, ergonoomiliseks ja ökonoomseks
- avalik esinemine muutub veenvaks ja enesekindlaks
- areneb tasakaal ja koordinatsioon
- paraneb hingamine ja tähelepanuvõime
- paraneb kehahoiak ja rüht

Viljandi Pärimusmuusika Ait • Tasuja puiestee 6, 71011 Viljandi, Viljandi maakond, Eesti

Google Map of Tasuja puiestee 6, 71011 Viljandi, Viljandi maakond, Eesti

Eesti Pärimusmuusika Keskus MTÜ

+372 5568 7474

koolitused@folk.ee