🌿 TERVENEMINE ALGAB SEESTPOOL
„Juba lapsena kandsin alaseljavalusid. Käisin nagu vana inimene. Noores eas diagnoositi diski sopistus – arst ütles, et läheb ainult hullemaks. Kümme aastat ravi, lõikuse ettepanek... ja lõpuks loobumine. Hakkasin liikuma, kuulama, vabastama. Täna on mu selg 100% valuvaba.“
See on ainult üks killuke minu loost.
Olen elus kokku puutunud:
– krooniliste haigustega (kilpnääre, Hashimoto, artriit),
– depressiooni ja pika COVIDi väsimusega,
– ja sellega, kuidas emotsioonid peegelduvad kehas.
Tänaseks olen õppinud kuulama keha sügavamal tasandil.
Olen õppinud toetama tervenemist loomulikul, teadlikul viisil.
Ja nüüd soovin seda edasi anda.
💬 Veebinar: “Enesetervendamise tee – kogemus, keha ja teadvus”
✔️ Kuidas hakkab keha tervenema, kui teda kuulata?
✔️ Miks ei pea krooniline haigus tähendama kroonilist kannatust?
✔️ Kuidas emotsioonid loovad füüsilisi sümptomeid – ja kuidas neid vabastada?
Jagatud on minu kogemused, nipid, harjutused ja vaatenurk.
Midagi ei müüda. Midagi ei suruta peale. Ainult inimlik ausus ja praktilised teadmised.
Osalema peab otse.
Järele saab vaadata Teadliku Ema Klubis.