ATH naiste tugigrupp „Liiga palju ja ikka mitte piisavalt"

ATH väljendub naistel sageli teisiti, kui oleme harjunud arvama: vaiksemalt, varjatumalt ja kõrge hinnaga. Igapäevaelu planeerimine, suhted, emotsioonid, puhkamine jaenda vajaduste märkamine võivad võtta palju energiat – ja vahel võib olla keeruline aru saada, milline osa sellest on seotud ATH-ga.

Tugigrupis saad teiste ATH diagnoosiga naistega jagada kogemusi, paremini mõista ATH mõju oma igapäevaelule ning avastada uusi viise, mis võiksid just sind toetada.

Juhendajad: vaimse tervise õde Britta Jürgenson ning kogemusnõustaja ja avatud dialoogi praktik Kadri Vilgats

Grupp on avatud ning soovi korral saad osaleda ka üksikutel kohtumistel.
Sa ei pea tulema valmis idee ega õige jutuga. Piisab sellest, et tuled.