СВОБОДА ДВИЖЕНИЯ — телесный тренинг с живой музыкой

«Свобода движения».

Постоянно живете в голове — но мало в теле?

Хочется выдохнуть, почувствовать себя и двигаться свободнее?

Приходите к нам на тренинг, где через движение, дыхание и звук вы сможете ослабить привычный контроль и вернуться к живому ощущению тела.

Двое ведущих — режиссёр и музыкант.

Звук здесь не фон — он ведёт процесс.

Что будет:

— замедление и вход в тело

— четко структурированный тренинг с сопровождением ведущих, движение, дыхание, голос и свобода внутри рамок

— исследование себя в разных формах движения, выход в простой контакт с другими

— живая аутентичная музыка (кристальные и тибетские чаши, гонг, бубен, перкуссии)

В какой-то момент тело начинает двигаться иначе.

Меньше контроля — больше ощущений.

Результат:

— тишина в голове

— глубокий контакт с телом

— качественная физическая нагрузка

— свобода и вариативность движения

— расслабление и ощущение опоры

— простой, живой контакт с другими

Без психологических разборов и теоретизирования — только прямой опыт.

Подготовка не нужна, но практика интенсивная, как хорошая тренировка.

Если есть ограничения по движению — сообщите заранее.

Если откликается — приходите!

Стоимость:

Первые пять билетов по цене 20€

Билеты до 14 мая по цене 29€

Билеты в день мероприятия по цене 35€