9D vabastav hingamisrännk " You Are Enough"

Pühapäev, 15. juuni kell 18:00 - 20:00

Fra Mare Thalasso Spa, Haapsalu

Kellele see seanss on mõeldud?
"Sa Oled Piisav" teekond on mõeldud kõigile, kes igatsevad vabaneda enesekindluse puudumisest, ebapiisavuse tundest või ühiskondlike ootuste raskusest. Olenemata sellest, kas võitled sisemise kriitikaga, otsid enesekaastunnet või sügavamat ühendust oma sisemise jõuga, on see kogemus loodud selleks, et tuletada sulle meelde sinu loomupärast väärtust.

Kirjeldus:
"Sa Oled Piisav" teekond on sügav 9D hingamistöö kogemus, mis on loodud selleks, et aidata sul ületada piiravaid uskumusi, mis on sind tagasi hoidnud, taasühenduda oma sisemise tõega ja leida eneseväge, mis on sinus alati olnud. Dünaamiliste hingamismustrite, kaasahaaravate helimaastike ja transformeerivate afirmatsioonide kombinatsiooni kaudu juhatab see teekond sind vabastama vanu narratiive, omaks võtma eneseaktsepteerimise ja kehastama vankumatut tõde, et sa oled piisav. See seanss on enamat kui lihtsalt hingamistöö kogemus; see on ärkamine. Sa asud võimsale sisemisele teekonnale, uurides oma sisemist maastikku, vabanedes enesekehtestatud piirangutest ja aktiveerides oma kasvu- ja suurusepotentsiaali. Iga hingetõmbega vabaned enesekindluse puudumisest ja ärkad arusaamisele, et oled võimeline, väärt ja terviklik.

Tavalised tulemused:

Eneseaktsepteerimine: Avasta taas oma loomupärane väärtus ja võta ennast omaks kaastunde ja armastusega.

Piiravate uskumuste vabastamine: Lase lahti vananenud narratiividest, mis sind enam ei teeni, astudes uude vabadusetunnetusse.

Võimestamine: Ava sügav isikliku jõu tunne, uskudes täielikult oma võimesse saavutada oma eesmärke.

Emotsionaalne tervenemine: Koge sügavat emotsionaalset vabanemist ja muutumist, kergendades oma vaimset ja emotsionaalset koormat.

Sisemine rahu: Kasvata rahutunnet, selgust ja kooskõla oma tõelise minaga.

Hingamisrännaku vastunäidistused:

Rasedus (igas staadiumis) Äge astma Südame-veresoonkonna haigused Skisofreenia, psühhoos Epilepisa, krambid Hiljutine trauma või operatsioon (1 kuu võiks möödas olla) Mis tahes muu meditsiiniline, füüsiline või psühhiaatriline seisund, mis takistaks või mõjutaks võimet kogeda sügavat füüsilist või emotsionaalset vabastamist.

NB! Hingamisrännak on Inglise keelne.

Fra Mare Thalasso Spa • Ranna tee 2, 90403 Haapsalu, Lääne maakond, Eesti

Google Map of Ranna tee 2, 90403 Haapsalu, Lääne maakond, Eesti

Liina Täht

+37259193119

liina.breathspace@gmail.com