Atgriešanās pie sevis: “Atgūstu mieru un dzīves vieglumu! Esmu drošībā!”

“No apjukuma uz iekšēju skaidrību”

Iesāc 2026. gadu, ieliekot sevi 1️⃣. vietā

Kur tu esi pašreiz⁉️
⚠️ “Es esmu noguris, bet nevaru apstāties.”
⚠️ Man ir bail zaudēt kontroli
⚠️ “Man nav miera — pat tad, kad viss ir labi.”
⚠️ “Man šķiet, ka es pazaudēju sevi.”
⚠️ “Man ir bail kaut ko mainīt.”
⚠️ Pārmērīgs sensorisks jutīgums
⚠️ Viegli aizkaitināms
⚠️ “Es neesmu drošībā — ne ārēji, ne iekšēji.”
⚠️ “Es nezinu, kā justies labi savā ķermenī.”
⚠️ Izdegšana un darbspēju zudums
⚠️ Neapmierinātība ar sevi un dzīvi
⚠️ Sajūta, ka “ar mani kaut kas nav kārtībā”

Mēs paši esam novērojuši savā dzīvē un savos klientos, ka, ja nav drošības sajūtas, nav attīstības - pašrealizācijas! Ja tev ir drošības sajūta, tev ir miers un dzīvē sāk atrisināties lietas šķietami pašas no sevis!

Milzīga loma ir nervu sistēmai. ‼️ Patiesībā NERVU SISTĒMA IR TĀ, KAS VADA TAVU DZĪVI. Jo atkarībā no tās veiktspējas, ir atkarīgs, kā tu jūties, kā tu mijiedarbojies ar apkārtējiem un beigu beigās - cik tev ir naudas. Jā, nopietni!

Tāpēc esam izveidojuši kursu, kas tapis, pamatojoties uz zinātnē balstītiem pētījumiem un arī pašu pieredzes pamata. Caur šo kursu iemācies piedzīvot dzīves vieglumu un prieku — nevis kā ideju, bet kā stāvokli.

🔆 Tavs ceļš, lai atgrieztos pie sevis
➡️ Izproti ➡️ Izjūti ➡️ Iedzīvini ➡️ Integrē

...

👉 Tu iemācīsies:
✅ nomierināt savu nervu sistēmu jebkurā situācijā;
✅ iegūt dziļāku saikni ar ķermeni un emocijām;
✅ atpazīt un pārrakstīt ieradumus, kas uztur trauksmi, stresu, nemieru, nedrošību;
✅ veidot drošību sevī, nevis meklēt to attiecībās vai kontrolē;
✅ aktivizēt sirds koherenci un pateicības stāvokli;
✅ izveidot personīgo drošības sajūtas formulu;
✅ mainīt attiecības ar naudu un kā to uztvert.

...

📆 Kursa sākums 2026. gada 6. janvārī
4️⃣ nedēļu transformācija - 14 nodarbības:

• 06.01. - 13.01. - 15.01. - 16.01. - 19.01. - 20.01. - 22.01. - 26.01. - 27.01. - 28.01. - 30.01. - 02.02. - 05.02. - 06.02. + bonusa enerģijas elpošanas sesija plāna "Pilnība" dalībniekiem

...

KURSA SATURS:

... 0️⃣. nedēļa. Sagatavojies transformācijai

♦️ Kas ir nervu sistēmas regulācija un kāpēc tā maina dzīvi?
♦️ Ko sagaidīt no kursa?
♦️ Kā veidot prakses vidi?
♦️ Meditācija “Esmu drošībā šajā transformācijas ceļojumā”

... 1️⃣. nedēļa. IZPROTI - iepazīsti savu nervu sistēmu!

“Beidz “beigties” katru dienu – saproti, kas ar tevi notiek. Beidz gaidīt, kad diena beigsies!”

♦️ 1. Tēma: Kā darbojas mana nervu sistēma un ko tā man vēsta. Sāc to noregulēt!

😮‍💨 Enerģijas elpošanas sesija #1.
“Pirmssākums – atgriešanās sevī”. Maini pārliecības un limitācijas, kas nekalpo, spēkā. Dziļa ietekme uz nervu sistēmu.

♦️ 2. Tēma: Elpas, kustības un pieskāriena nozīme nervu sistēmas regulācijā.

💚 Integrācijas zvans #1:
Reflektējam par pirmo nedēļu un pirmajām atklāsmēm. Iegūsti atbildes uz jautājumiem.

🧘‍♀️ Prakses, meditācijas un citi instrumenti nervu sistēmas regulācijai.

... 2️⃣. nedēļa. IZJŪTI — radi drošību sevī!

“Atrodi drošību sevī, nevis kontrolē vai attiecībās ar citiem.”

♦️ 1. Tēma: Kas ir drošības sajūta, kā tā veidojas un kā tad ir man? Kā to sevī radīt?

♦️ 2. Tēma: Sirds koherence un pateicības stāvoklis. Kāpēc tas ir tik svarīgi manā ikdienā?

💚 Integrācijas zvans #2: Reflektējam par otro nedēļu un atklāsmēm. Iegūsti atbildes uz jautājumiem. Kā drošības sajūta maina manu uztveri par man apkārtējo vidi?

🧘‍♀️ Prakses, meditācijas un citi instrumenti drošības sajūtas veicināšanai.

... 3️⃣. nedēļa. IEDZĪVINI — drošības sajūta = patiesi iespējamā realitāte

“Sajūti, ka tu vari atslābt un joprojām būt drošībā.”

♦️ Tēma: Kā nostiprināt drošības sajūtu ikdienā? Kā tā ietekmē savstarpējās attiecības?

😮‍💨 Enerģijas elpošanas sesija #2.
“Drošība caur sirdi”. Maini pārliecības un limitācijas, kas nekalpo, spēkā. Dziļa ietekme uz nervu sistēmu.

♦️ Meistarklase: Izstrādā savu personīgo drošības sajūtas formulu. Beidzot zinu, ko darīt!

💚 Integrācijas zvans #3: Reflektējam par trešo nedēļu un atklāsmēm. Iegūsti atbildes uz jautājumiem. Pieredzes apmaiņa un nostiprināšana.

🧘‍♀️ Prakses, meditācijas un citi instrumenti nervu sistēmas darbības regulācijai un drošības sajūtas veicināšanai.

... 4️⃣. nedēļa. INTEGRĒ — esmu cilvēks, kas dzīvo drošībā, nevis meklē to.

“Dzīvo ar vieglumu, nevis spriedzi – tu jau proti to darīt.”

♦️ Bonusa tēma: Kā mana drošības sajūta un nervu sistēmas regulācija ietekmē attiecības ar naudu? Kāpēc es pašreiz pelnu tik, cik es pelnu?

💚 Integrācijas zvans #4:

• Kā mainījusies ikdiena un pašsajūta.
• Kādi izaicinājumi rodas un kā saglabāt vēlmi turpināt darīt.
• Dalīšanās ar panākumiem un jauniem ieradumiem.
• Grupas atbalsts un noslēgums.

😮‍💨 Enerģijas elpošanas sesija #3.
“Es ticu un es varu”. Maini pārliecības un limitācijas, kas nekalpo, spēkā. Dziļa ietekme uz nervu sistēmu.

...

Kursa autori:
💁‍♂️Edgars Kauliņš, Sertificēts Transformatīvās enerģijas elpošanas pasniedzējs, pašizaugsmes mentors, apgūstu Somatic Alignment un
🧘‍♂️Dita Kauliņa, Sertificēta Somatic Alignment pasniedzēja, pašizaugsmes mentore, kā arī Rebozo speciāliste

...

Tev pieejami trīs plāni:

📍 Drošība
Iekļauts:

• Pirmo trīs nedēļus visas lekcijas un meistarklase
• 4 integrācijas zvani
• Prakses un meditācijas
• Telegram grupas atbalsts un saturs
• Pieeja Telegram grupai 6 mēn.
• Atskaites partnera iespēja

📍 ATVĒRTĪBA
Ieklauts:

• viss plāna "Drošība" ietilpstošais
• Papildus 3 mēn. pieeja Telegram grupai, kopā 9 mēn.
• 2 online enerģijas elpošanas sesijas (maini negatīvās pārliecības un limitējošo domāšanu zemapziņas līmenī)
• Bonusa lekcija: Kā mana drošības sajūta un nervu sistēmas regulācija ietekmē attiecības ar naudu? Kāpēc es pašreiz pelnu tik, cik es pelnu?
• 1 mēn. bezmaksas pieeja mentorprogrammai "Brīvības kods"
• Bonusa prakses

📍 PILNĪBA
Iekļauts:

• viss plāna "Atvērtība" ietilpstošais
• Papildus 3 mēn. pieeja Telegram grupai, kopā 12 mēn.
• Papildus 1 online enerģijas elpošanas sesija, kopā 3 (maini negatīvās pārliecības un limitējošo domāšanu zemapziņas līmenī)
• Papildus 2 mēn. bezmaksas pieeja mentorprogrammai "Brīvības kods", kopā 3
• 1:1 enerģijas elpošanas sesija ar somatikas elementiem kopā ar Edgaru un Ditu
• Uzdot jautājumus privāti Ditai un Edgaram

...

💰 GARANTIJA
Mēs personīgi samazinām tavu risku, ka tev kaut kas var neizdoties. Saņem mentoringa zvanu ar Edgaru Kauliņu, kur pieregulējam tavu pesonīgo drošības sajūtas plānu/formulu.

Izmanto divu nedēļu laikā pēc kursa ar noteikumu, ja:

• esi noklausījies pirmo 3 nedēļu lekcijas;
• esi centies izpildīt uzdevumus projekta ietvaros.

Raksti mums un mēs tev palīdzēsim rast atbildes uz jautājumiem!

...

Atruna!
Ņemot vērā enerģijas elpošanas un dažādu elpošanas prakšu raksturu, neiesakām šo cilvēkiem, kuriem ir:

• grūtniecība - elpošanas prakses laikā nedrīkt aizturēt elpu;
• akūtas nieru veselības problēmas;
• akūtas sirds veselības problēmas;
• psihiskās saslimšanas, bipolārie traucējumi, šizofrēnija un neiroloģiskie traucējumi;
• nekontrolētas astmas lēkmes;
• epilepsija;
• glaukoma;
• paaugstināts asinsspiediens, kas netiek medikamentozi regulēts.

Pirms prakšu veikšanas konsultējies ar savu ārstu!