TANTRA & THAI RETREAT for par
Tirsdag 22. juli klokken 17:00 - Fredag 25. juli klokken 17:00
Ski, Nordre Follo (10 min tog fra Oslo S)
Vi ønsker å invitere deg til en lukket og intim gruppe der vi sammen skal utforske kraften av bevisst berøring, avslapning og energifornyelse. Gjennom en unik kombinasjon av TANTRA- og THAI-massasje skaper vi en trygg og tillitsfull atmosfære, hvor vi kan koble dypere til oss selv – og hverandre.
Hva kan du forvente?
✨ THAI-massasje for å løsne spenninger, øke fleksibilitet og gi ren, vital energi.
✨ TANTRAmassasje for å vekke sansene, styrke kroppsbevissthet og skape emosjonell balanse.
✨ En EKSKLUSIV og LITEN gruppe, der fokus er på kvalitet, respekt og fellesskap.
Dette er for deg som:
- Ønsker å tre inn i en beskyttet og verdig setting.
- Er nysgjerrig på å utforske massasje som en vei til selvutvikling.
- Vil dele denne opplevelsen med andre som verdsetter dybde og nærvær.
Når: 22. juli kl 17 - 25. juli kl 17
Hvor: Ski, 10 min med tog fra Oslo S (Adresse tilsendes ved registrering)
Begrenset til 5 par/10 deltakere for å bevare trygghet og intimitet i gruppen.
Påmelding: Early Bird: innen 1.juni Vanlif pris: innen 1. juli
Dette er en sjelden mulighet til å være del av noe spesielt – i en lukket krets der vi tar vare på hverandre.
Vil du være med? Vi gleder oss til å dele denne reisen med deg!
Med varme hilsener,
Kristina Manpriya og Alexander Cintelli
Program (kan endres noe underveis)
DAG 1 :
17-18 Welkommen sirkel, regler og info
18-21 Massasje workshop
DAG 2:
9-10 Morgen praksis - roe ned (anbefales!)
10-13 Massasje workshop
13-14 Lunsj
14-17 Massasje workshop
17-18 Middag
18-21 Massasje ritual
21-22 Sound Bath
DAG 3
9-10.30 Morgen praksis for par - slow start
10.30-11.00 Kaffe pause
11-12 Avslutning sirkel & tune ut
Om fasilitatorene:
KRISTINA MANPRIYA er en dypt engasjert tantra terapeut, med tilleggs-utdannelse i potensial psykologi, og kundalini yoga-lærer med en brennende lidenskap for å hjelpe mennesker å finne frihet gjennom autentisitet. Hun tror at når vi våger å være ærlige – både overfor oss selv og våre partnere – åpner vi døren til ekte intimitet, glede og levende relasjoner.
Hennes tilnærming er preget av troen på at ekte nærhet ikke behøver å være komplisert. Gjennom tantra, psykologisk innsikt, musikk og bevisst tilstedeværelse guider hun mennesker mot å frigjøre sin indre kraft, slik at både enkeltindividet og relasjonen kan blomstre – naturlig, lekent og uten unødvendig motstand.
Kristina tilbyr individuelle terapitimer, gruppeworkshops og små "retreats" der deltakerne utforsker:
- TANTRA som en vei til dypere forbindelse, med sanselig nærvær, lidenskap og kommunikasjon.
- KUNDALINI YOGA for å vekke energi, styrke og indre balanse.
- INTUITIV MUSIKK som redskap for nytelse, avspenning og helbredelse.
Kristina holder til i Oslo-området, samt deltar med sine ting på festivaler og retreats, hvor hun sprer sin visjon om at ekte relasjoner bygger på sårbarhet, glede og en vilje til å møte hverandre uten maske.
"Når vi slipper å 'prestere', kan vi endelig begynne å leve," er et av Kristinas kjerneprinsipper.
ALEXANDER CINTELLI er en norsk-italiensk hamam-mester og lomi lomi-utøver, og er dypt engasjert i å skape et rom for helbredelse og indre vekst. Gjennom varme, berøring og åndelig tilstedeværelse hjelper han mennesker å finne balanse i kropp og sjel.
Hans arbeid er mer enn bare massasje; det er en invitasjon til pause, puste og gi slipp. Han mener at god helse starter innenfra, og at berøring kan være en døråpner til selvutforskelse og frigjøring. Han har en helende kraft i sine hender, og ønsker å hjelpe folk å få kontakt med dette gjennom sin undervisning.
Inspirert av både nordisk nærhet til naturen og italiensk lidenskap for livet, kombinerer han tradisjonell visdom med moderne tilnærminger. Enten det er i den varme omfavnelsen av et hamam, eller de flytende bevegelsene i lomi lomi, er målet mitt det samme: å hjelpe deg å koble deg til din egen styrke.
Utenfor behandlingsrommet utforsker han klatring, reising og er nysgjerrig på spirituelle praksiser som bringer oss nærmere oss selv og hverandre. Alexander mener at livet er en reise og er takknemlig for å få være en liten del av din i denne retreaten!
NB! Dette arrangementet er kun åpen for forhånds-registrerte deltakere. Vi verner om diskresjon og en trygg atmosfære for alle. Taushetsplikt ved deltakelse (hva dette innebærer går vi gjennom ved start).
Ta kontakt for andre spørsmål (meld direkte til kristina: [email protected])
Ski, Nordre Follo (10 min tog fra Oslo S) • Kirkeveien 1, 1400 Ski, Akershus, Norge
