Workshop: Helande rörelse - Lapinlahti Film Festival 2026
Söndag 23. augusti klockan 13:00 - 14:00
OBS! Möte vid INFO. Vänligen anländ 5 minuter innan workshopen, annars avbokas platsen.
Wanha Labra 2 vån, Lapinlahden Lähde, Helsingfors
Helande rörelse
@katriheiskala
Tid: Sön 23 augusti kl. 13.00–14.00, Wanha Labra
Språk: Finska
Längd: 1 timme
I workshopen Helande rörelse får deltagarna varsamt återknyta kontakten med sin kropp och dess rörelser. Rörelsen fungerar framför allt som en väg till vila, närvaro, inre ro och en djupare kroppslig upplevelse. Det finns inget rätt eller fel sätt att röra sig – var och en uppmuntras att lyssna på sin egen kropp och röra sig utifrån sina egna behov.
Övningarna har inspirerats av modern dansimprovisation och metoder från dans- och rörelseterapi.
Workshopen leds av Katri Heiskala, dans- och rörelseterapeut (Master's Degree in Dance Movement Therapy), certifierad TRE®-handledare och filosofie magister, verksam vid Lapinlahden Lähde.
Förhandsanmälan krävs. Max 10 deltagare.
Wanha Labra 2 vån, Lapinlahden Lähde • Lappviksstigen 8, 00180 Helsingfors, Nyland, Finland
