Workshop: Återvänd till din kropp, återvänd till din röst - Lapinlahti Film Festival 2026

Anni Pellikka – Återvänd till din kropp, återvänd till din röst

Längd: 75 minuter

Vänligen kom i god tid – det går inte att ansluta till workshopen efter att den har börjat.

Antalet platser är begränsat: 12 deltagare.

Workshopen är öppen för alla som identifierar sig som kvinnor.

Workshopen hålls på svenska eller engelska, beroende på deltagarnas behov och önskemål.

Återvänd till din kropp, återvänd till din röst är en mjuk och kroppsbaserad workshop för kvinnor som vill sakta ner, släppa taget om sommarens intensitet och återknyta kontakten med sin inre klarhet.

Med utgångspunkt i principer från traditionell kinesisk medicin utforskar workshopen slutet av augusti som en övergångstid – en stund då yin och yang finner balans, energin varsamt kan återvända till sitt centrum och den egna rösten åter får utrymme att höras.

Genom grundande övningar, medveten andning, mjuka rörelser, reflektionsuppgifter och enkla röstövningar får deltagarna vägledning från ett upptaget sinne tillbaka till kroppen och den stilla inre sanning som finns under allt brus.

Ingen tidigare erfarenhet behövs. Kom precis som du är.

Efter workshopen kan du känna dig mer grundad, mjukare i kroppen och ha en tydligare kontakt med din egen röst.

Webbplats: https://www.annipellikka.com/

Evenemangsbildens fotograf: Aino Luukkanen