Психофизика счастья или как управлять собой в любых ситуациях. Депрессия и грусть: в чем разница и как с этим быть
Участие онлайн
Авторский курс врача-психиатра и психотерапевта с 30-летним стажем — Гиндак Екатерины Семеновны.
Простыми словами о сложных процессах
Депрессия и грусть: в чем разница?
• Что такое «просто грусть», а что — клиническая картина?
• Почему мозг перестает вырабатывать «гормоны радости»? Взгляд изнутри.
• Где та грань, когда можно помочь себе самому, а когда нужен врач и фармакология?
• Как поддерживать близкого, если он в депрессии, и как помочь себе самому.