ОТПУСТИТЬ ОБИДЫ И ПРОШЛОЕ. Медитация

МЕДИТАЦИЯ НА ОТПУСКАНИЕ ОБИД И ПРОШЛОГО

Медитация Отпускание прошлых обид - эффективный механизм работы с негативными эмоциями, которая обеспечит вашему настоящему и будущему развитие по наилучшим жизненным сценариям.

Умение отпускать тяжелый груз прошлого высвобождает огромное количество сил, энергии и дарит ощущение свободы и внутреннего спокойствия.

Медитацию можно прослушивать так часто, как вам хочется, а также по несколько раз на одного человека, пока встреча с ним во время медитации вызывает у вас чувство обиды и боли.

ВАЖНО! Не пытайтесь за один день проделать несколько медитаций на разных людей. Не перегружайте психику! Лучше, если это будет 1 день = 1 человек или еще лучше 1 неделя = 1 человек. Так вы сможете бережно для себя отпускать прошлое.