Love is… Что такое любовь и как сохранить её в долгих отношениях

30 сентября в Доме Хопнера психотерапевт Роман Тимофеев прочтёт лекцию «Love is… Что такое любовь и как сохранить её в долгих отношениях». Роман расскажет, что такое любовь с точки зрения науки, развенчает популярные романтические мифы, объяснит, как работает эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ), и ответит на вопросы зрителей.

Любовь — не абстрактное понятие из литературы или кино. После 50 лет исследований учёные точно могут сказать, что любовь — это глубокая потребность в привязанности. В детстве это привязанность к матери, во взрослом возрасте — к романтическому партнёру. По выражению создательницы ЭФТ Сью Джонсон, любовь не вишенка на торте жизни, это — первоочередная базовая потребность человека.

В Эстонии любовь живёт пять лет: согласно статистике, в нашей стране пары чаще всего подают на развод через пять лет совместной жизни. Однако психологи утверждают, что у любви нет срока годности: 80% пар, прошедших ЭФТ, преодолевают кризисы и улучшают качество отношений.

Но откуда вообще берётся желание расстаться? Почему нельзя просто взять и прожить душа в душу всю жизнь? Ведь на старте отношений кажется, что возлюбленный — именно тот человек, который может подарить чувство близости, принятия, поддержки, безопасности.

Толстовскую максиму о том, что все несчастные семьи несчастны по-разному, можно отменять. Большинство пар расстаются по схожим причинам: люди перестали понимать и слышать друг друга, погрязли во взаимных упрёках и чувствуют себя заложниками отношений. Они теряют чувство близости, а потом и любовь, хотя каждый, по собственному мнению, делает всё, чтобы отношения наладились. На лекции Роман поделится с вами «картой», воспользовавшись которой вы сможете найти дорогу к сердцу партнёра уже сегодня.

Сью Джонсон — клинический психолог, создательница эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ): «Иногда необходимо найти в себе силы, чтобы оттаять и поделиться чувствами с возлюбленными. Сделать так, чтобы они на мгновение тоже увидели лицо нашего демона. Только так партнёры смогут по-настоящему понять нашу боль и наши потребности, заключить в свои объятия и помочь исцелиться».

Билет на лекцию стоит 25 €. В цену включены вино и закуски.

Роман Тимофеев — психолог и семейный психотерапевт с 15-летним опытом работы. Прошёл подготовку как семейный психотерапевт в Санкт-Петербурге, окончил обучение методу терапии для пар в международном центре ICEEFT. Сейчас Роман — единственный сертифицированный ЭФТ-терапевт в Эстонии.