Лекции для беременных

Лекции для беременных в Таллинне

На лекциях вы узнаете о подготовке к родам, о физическом развитии новорожденного, о том как организовать его сон и грудное вскармливание и о том как сохранить свое психологическое здоровье после рождения малыша.

Помимо этого вас ждут полезные знакомства со специалистами и будущими мамами, подарки и чаепитие с закусками

Программа мероприятия:
🔘 9:45 Сбор и регистрация

🔘 10:00 "Всё самое важное в первые месяцы жизни ребёнка" с детским массажистом Ангелиной Кугениек:

• как правильно поднимать ребёнка с поверхности, чтобы помогать ему развиваться, а не вредить;
• как переодевать и одевать ребёнка, чтобы это было удобно и безопасно;
• как правильно носить ребёнка на руках, чтобы не спровоцировать гипертонус;
• как помочь ребёнку при газах - безопасные, но действенные приёмы массажа.

🔘 10:35 - Пауза

🔘 10:45 "Сон малышей до 4 месяцев" консультант по детскому сну Катерина Виноградова:

• что значит спать как младенец
• правда и мифы о сне ребёнка
• как улучшить сон малыша в этом возрасте
• самые частые проблемы со сном и нужно ли их решать

🔘 11:20 - Кофе-брейк

🔘 11:45 " Подготовка к родам" Дарья Котисова акушерка и тренер по гипнородам
-На что стоит точно обратить внимание при подготовке к родам
-Как не ошибиться с выбором роддома и специалиста
-Как подготовить себя и партнёра к самому важному событию в жизни

🔘 12:20 - Зарядка для беременных от Анастасии Ермаковой тренера по системе Inside out и бережному фитнесу

🔘 12:35 "Жизнь после родов" Светлана Пономарева психолог, консультант по грудному вскармливанию:

• Адаптация к новой роли, как не потерять себя?
• Материнское выгорание
• Баланс в семье и как не потерять связь с мужем?

🔘 13:10 - Пауза

🔘 13:20 “Грудное вскармливание в роддоме” с Анастасией Ермаковой:

• Как понять, что малышу хватает молока?
• В каких случаях нужен докорм?
• Когда и как нужно сцеживаться?
• Способы докорма
• Когда можно дать малышу соску?

🔘 13:55 - Розыгрыши и подарки

🔘 14:20 - Окончание мероприятия

☑️ Закуски и напитки в цене мероприятия

☑️ Каждая участница получит подарок от наших партнеров

Стоимость участия до 07.02 - 55 €
После 07.02 - 65 €

‼️Внимание! Мы вернем полную стоимость билетов, если вы сообщите о невозможности присутствовать минимум за 3 суток до начала мероприятия.