Fitness day 28.11 «Будь в форме»!

Не пропусти Fitness праздник, который устраивает только один раз в месяц проект PROLIFE!
Тренировки BodyART и PILATES с Ларисой Ивахно.
WORKSHOP «КАК ОБЪЯТЬ НЕОБЪЯТНОЕ ИЛИ КАК УСПЕТЬ ВСЁ И НЕ СОЙТИ С УМА?» от организатора проекта Karina Küppas

Программа 28.11.2020:

11:15 Сбор в lobby Narva-Jõesuu SPA & Sanatoorium
11:30 BodyART от тренера Ларисы Ивахно ✔ Сочетая терапевтические упражнения с упражнениями на силу и гибкость и дыхательными техниками, bodyART помогает одновременно укрепить и вытянуть мышцы, снять стресс, убрать боль в спине, улучшить осанку, лучше понять и почувствовать своё тело.
12:30 -13:00 Освежающее плавание в бассейне
13:00 ЗОЖ обед
13:30 – 15:00 WORKSHOP «КАК ОБЪЯТЬ НЕОБЪЯТНОЕ ИЛИ КАК УСПЕТЬ ВСЁ И НЕ СОЙТИ С УМА?» от организатора проекта Karina Küppas
15:30 ЗОЖ перекус
16:00 PILATES с Ларисой Ивахно ✔ Тренировка увеличивает прочность тела, развивает мышцы корсета, улучшает осанку и подвижность суставов.
17:00 – 19:00 посещение Банного центра

Стоимость мероприятия € 45

Хочешь растянуть удовольствие и приехать на несколько дней?
Добро пожаловать на Fitness выходные с проживанием:
http://bit.ly/Fitness_выходные_PROLIFE

Информация и бронирование:
☎ +372 5258575
[email protected]

NB: Для участия в фитнес-дне просим взять с собой спортивную одежду и обувь, купальные принадлежности, полотенце, резиновые тапочки, друга и отличное настроение

✔Во время мероприятия ведётся фото и видеосьёмка