FITNESS DAY 26.11.2022 «Будь в форме!»

Программа 26.11.2022:

11:15 Сбор в lobby Medical SPA Narva-Jõesuu (+ приветственный энергетический напиток Energy Shot)
11:30 BodyART от тренера Ларисы Ивахно ✔ Тренировка помогает одновременно укрепить и вытянуть мышцы, снять стресс, убрать боль в спине, улучшить осанку, лучше понять и почувствовать своё тело
12:30 PILATES с Ларисой Ивахно ✔ Тренировка увеличивает прочность тела, развивает мышцы корсета, улучшает осанку и подвижность суставов
13:15 Освежающее плавание в бассейне 🏊
14:00 ЗОЖ обед (в Cafe&Bar на I этаже)
14:45 WORKSHOP «Теория хаоса. Или как взмах крыла бабочки 🦋 может повлиять на вашу жизнь? » от организатора проекта Karina Küppas
16:00 Посещение Банного комплекса 😎

Стоимость мероприятия € 55

Хочешь растянуть удовольствие и приехать на несколько дней?
Добро пожаловать на Fitness выходные с проживанием:
https://prolife.ee/programma-fitness-vacation/

Информация и бронирование:
☎ +372 5258575
[email protected]
https://prolife.ee/

NB: Для участия в фитнес-дне просим взять с собой спортивную одежду и обувь, купальные принадлежности, полотенце, резиновые тапочки, друга и отличное настроение

✔Во время мероприятия ведётся фото и видеосьёмка