Fitness day 02.10.2021 «Формула счастья»

Не пропусти Fitness праздник, который устраивает только один раз в месяц проект PROLIFE!
Спортивные гости проекта – Darja Pavlova и Olga Pantelejeva.
WORKSHOP «Формула счастливых отношений» от практикующего психолога MA, консультанта по позитивной психотерапии, ОЛЬГИ ХИЙЕЛО

Программа 02.10.2021:

11:15 Сбор в lobby Narva-Jõesuu SPA & Sanatoorium (+ приветственный энергетический напиток Energy Shot)
11:30 Зажигательная тренировка FULL BODY WORKOUT (45 мин) с Darja Pavlova 👉 С этой девушкой не бывает "просто тренировок"! Каждая тренировка это всплеск эмоций, состояние счастья и заряд энергии.
12:30 PILATES (45 мин) от фитнес-тренера Olga Pantelejeva ✔ Тренировка увеличивает прочность тела, развивает мышцы корсета, улучшает осанку и подвижность суставов. Так же развиваются равновесие и координация за счёт работы мышц стабилизаторов. Данная тренировка подходит для людей с любым уровнем подготовки.
13:15 Освежающее плавание в бассейне 🏊
14:00 ЗОЖ обед (в Cafe&Bar на I этаже)
14:45 WORKSHOP «Формула счастливых отношений» от практикующего психолога MA, консультанта по позитивной психотерапии, ОЛЬГИ ХИЙЕЛО👂
16:00 посещение Банного центра 😎

Стоимость мероприятия € 45

Хочешь растянуть удовольствие и приехать на несколько дней?
Добро пожаловать на Fitness выходные с проживанием:
http://bit.ly/Fitness_выходные_PROLIFE

Информация и бронирование:
☎ +372 5258575
[email protected]

NB: Для участия в фитнес-дне просим взять с собой спортивную одежду и обувь, купальные принадлежности, полотенце, резиновые тапочки, друга и отличное настроение

✔Во время мероприятия ведётся фото и видеосьёмка

NB❗️ Согласно распоряжению Правительства Эстонской Республики, с 09.08.2021 поставщик услуг обязан обеспечить для всех посетителей инфекционную безопасность и контроль за этим. Это значит, что всем гостям лечебный спа «Нарва-Йыэсуу» с 18 лет необходимо будет иметь при себе хотя бы один из следующих документов:

• свидетельство о вакцинации (курс вакцинации завершен)
• справка о том, что вы переболели COVID-19
• справка об отрицательном результате теста на COVID-19
  Если у Вас нет ни одного из данных документов, Вы сможете сделать экспресс-тест на короновирус по прибытию в отель. Экспресс-тестирование для участников мероприятия бесплатно!