TWERKSHOP đ 30. & 31. Mai
LĂžrdag 30. mai klokken 11:00 - SĂžndag 31. mai klokken 14:00
Dancify, Oslo
Bli med pĂ„ Bootylicious Twerkshop 30. og 31. mai đ
Dette blir en helg med fokus pÄ twerking, selvutvikling og girlpower!
Du kommer til Ă„ lĂŠre grunnleggende twerke-teknikk, en leken koreografi med fokus pĂ„ rumpe og hoftebevegelser, mĂžte andre likesinnede kvinner og fĂ„ gode verktĂžy for selvutvikling đȘ
Kurset holdes av Janne Legreid, en danselÊrer som strÄler av energi og glede og som inspirerer til Ä slippe seg lÞs og leke mer.
Janne jobber ogsÄ som massasjeterapeut og har erfaring med hvor viktig det er Ä aktivere muskulaturen i bekkenet/setet. Emosjonelle traumer setter seg som regel i hoftene hos kvinner, derfor er det viktig Ä frigjÞre disse spenningene og ingenting er bedre enn Ä riste det lÞs.
SĂ„ ta pĂ„ deg et sassy outfit og kom og shake what your mama gave yah!â€ïžâđ„
LĂžrdag 30. mai
11.00 Sirkel
11.30 Grunnleggende twerke-teknikk
12.30 Pause
12.45 LĂŠre koreografi
13.45 Danse for hverandre i grupper
SĂžndag 31. mai
11.00 Sirkel
11.30 Grunnleggende twerke-teknikk og oppvarming
12.00 GĂ„ igjennom koreografien fra lĂžrdag
12.30 Pause
12.40 LĂŠre resterende koreografi
13.15 Show i grupper + Med video
Hvor:
Dancify
Eikenga 11, Oslo
Pris:
989,-
Begrenset antall plasser.
Kursavgiften refunderes ikke dersom du mot formodning ikke fÄr mulighet til Ä delta. Refusjon skjer kun ved sykemelding.
SpÞrsmÄl?
Ta kontakt med Janne pÄ [email protected]
Vi gleder oss til Ă„ riste pĂ„ rumpa sammen med en nydelig gjeng med damer đ
Dancify âą Eikenga 11, 0579 Oslo, Oslo, Norge
