PĀRU RETRĪTS | CONNECT

Sestdiena 14. februāris 2026 plkst. 09:30 - 17:30

Budas muiža, Rīga

Kas ir Pāru retrīts Connect?
Dzīve bieži vien var šķist kā pienākumu virpulis, atstājot maz vietas kvalitatīvai svastrapējai saiknei ar savu dzīves partneri. Neatkarīgi no tā, vai meklējat līdzsvaru starp prasīgu karjeru, ģimenes pienākumiem vai vienkārši esat ieslīguši rutīnā, intimitātei un spējai savienoties ar partneri ir viegli atstāt otrajā plānā. Veselīgu, jēgpilnu un mīlošu attiecību pamatā ir spēja diviem cilvēkiem apzināti savienoties. Cilvēku savienošanās ir sarežģīts un vienlaikus arī ļoti vienkāršs koncepts. To ir iespējams izprast un apgūt ikvienam pārim.

APSTĀTIE, LAI SAVIENOTOS - LAI RESTARTĒTOS

Savienoties drošā veidā ar savu dzīves partneri ir cilvēka viena no pamata vajadzībām. Psiholoģiski savienošanās dod drošības sajūtu, piederības sajūtu, sapratni, skaidrību un izteikti mazina vientulības sajūtu. Ne tikai fiziskā savienošanās, bet arī mentālā un emocionālli savienošanās ir svarīga, jo caur šo mijiedarbību mums katram ir iespēja iepazīt savu unikālo nervu sistēmas izpausmi, spektrus, līdz ar to pieņemt, ka drīkstam kļūdīties un augt kopā kā veselīgam pārim. Tā ir prasme pāriem pārslēgties no automātiskām reakcijām uz apzinātām reakcijām.

Connect = dziļa izpratne par savstarpejām reakcijām un rīcībām, lai stiprinātu savu savienību. Savienotos.

Tas ir vienas dienas 8 h garš pāru retrīts Rīgā, lai pieredzētu savas attiecības, kā visspēcīgāko savienību, kuru nav iespējams pārlauzt.

KURIEM PĀRIEM PIEMĒROTS ŠIS RETRĪTS
Šāds vienas dienas retrīts ir piemērots:

✅ Pāriem, kuri vēlas padziļināt savas attiecības
— Ne tikai fizisku tuvību, bet arī emocionālo un mentālo saprašanos, lai izprastu un sadzirdētu vienam otru,

✅ Pāriem, kuri saskaras ar ikdienas attiecību izaicinājumiem
— Komunikācijas grūtības, pieredz konfliktus, kuri atkārtojas pēc viena līdzīga scenārija vai pieredz attiecību krīzi,

✅ Pāriem, kuri vēlas augt kopā
— Lai pieredzētu savas attiecības, kā visspēcīgāko savienību, kur nav iespējams pārlauzt,

✅ Pāriem, kuri vēlas izprast, kā atpazīt automātiskās uzvedības un reakcijas
— Lai izprastu sevi un partneri un savienoties pēc atsvešināšanās,

✅ Pāriem, kuri vēlas pavadīt laiku kopā, kas ir “out of box” koncepts, kas ir piepildošs abiem
— Apgūt jaunus, pārbaudītus un vienkāršus veidus, kā ikdienā uzlabot savstarpējās attiecības,

KĀDI IR GALVENIE IEGUVUMI NO1 DIENAS PĀRU RETRĪTA?

✅ Savienošanās
— Spēja vienam ar otru savienoties jaunā līmenī, arī kad ir ikdienas skrējiens,

✅ Labāka komunikācija
— Apgūt jaunus un vienkāršus veidus, lai izprastu otra pasauli,

✅ Pāra intimitāte
— Stiprināta emocionālā savienojuma izjūta un tuvība,

✅ Savas un partnera nervu sistēmas regulācija
— Inovatīvi paņēmieni nervu sistēmas atjaunošanai un regulēšanai,

✅ Kopīga iedvesmojoša pieredze
— Jo attiecības ir par kopīgo pieredzi.

RETRĪTA GALVENIE ELEMENTI:
✔️Somatiska pieredze,
✔️Ķermeņa, nervu sistēmas un prāta restarta tehnikas, kas pielāgoti tieši pāriem,
✔️Apzināta elpošana, kas palīdz savienoties,
✔️Komunikācijas tehnikas skaidrībai un otra izpratnei,
✔️Praktiski veidi, kā diviem cilvēkiem savienoties ne tikai kā pārim, bet arī kā indivuālām personām ar savu unikālo nervu sistēmu.

KAS IR IEKĻAUTS?
✔️ Retrīta dalība pārim,
✔️ Uzkodas un dzērieni (ūdens, tēja),
✔️ Veselīgas pusdienas,
✔️ Norises vieta ir viena no labākajām retrītu vietam Rīgā - Budas Muiža,
✔️ Profesionāli un zinoši vadītāji, kuri ir pāris arī dzīvē.

Nav nejaušību, ka esam izvēlējušies tieši 14.februāri pasākuma norisei. Mūsu mērķis ir radīt vietu un veidus, kā diviem cilvēkiem tradicionālā dienā satikties jaunā veidā gan fiziski, gan mentāli, gan arī emocionāli, kas piepilda gan kā vienu, tā arī otru.

🗓️ 14. februāris (sestdiena), 2026
🕐 9:30 - 17:30
📍 Budas Muiža, Pampāļu iela 1, Rīga

🇱🇻 Pasākums notiek Latviešu valodā

🎟️ Dalībnieku skaits ir ļoti ierobežots - TIKAI 9 PĀRIEM

🎫 Rezervē vietu spiežot uz "Pirkt biļeti".
Dalības rezervācija iespējama tikai ar biļetes iegādi.

Retrīta vadītāji:
Kristaps un Elva ir Body Reset veidotāji un retrīta vadītāji. Viņus vieno ne tikai profesionālas attiecības, bet arī ir pāris ikdienā. Abu mērķis ir pieredzēt apzinātas attiecībās, kuras savieno. Viņi ikdienā praktizē un strādā ar cilvēkiem, palīdzot tiem sasniegt jaunas dzīves virsotnes un paliekošas pozitīvas izpratnes par nervu sistēmas regulāciju, fizisko, mentālo, emocionālo un garīgo veselību, lai pieredzētu veselīgu uz izpratni un uz atvērtību vērstu savstarpējās attiecības.

Elva Znotiņa | Sertificēta Transformējošās elpošanas + Somatiskās Enerģijas Elpošanas pasniedzēja, praktizējoša Dūla un Ārstniecības persona - masiere

Kristaps Pagils | Sertificēts Transformējošās elpošanas + Somatiskās Enerģijas Elpošanas pasniedzējs + Human Garage ķermeņa manevru tehnikas praktizētājs

Organizē:
www.bodyreset.lv

Atruna:
Ņemot vērā šī pasākuma raksturu, mēs neiesakām piedalīties cilvēkiem, kuriem ir tādas veselības problēmas kā:

  • akūtas nieru veselības problēmas;
  • akūtas sirds veselības problēmas;
  • psihiskās saslimšanas, bipolārie traucējumi, šizofrēnija un neiroloģiskie traucējumi;
  • nekontrolētas astmas lēkmes;
  • epilepsija;
  • glaukoma;
  • paaugstināts asinsspiediens, kas netiek medikamentozi regulēts.

Sievietēm, kurām ir grūtniecība, atļauts piedalīties, iepriekš par to vienojoties ar pasākuma vadītājiem.

Ja jums ir kāds no iepriekš minētajiem nosacījumiem, lūdzu, informējiet mūs - tas nenozīmē, ka šī pieredze Jum nav piemērota, tam vienkārši var būt nepieciešama individuāla pieeja.

Budas muiža • Pampāļu iela 1, 1058 Rīga, Latvija

Google Map of Pampāļu iela 1, 1058 Rīga, Latvija

Body Reset, SIA | www.bodyreset.lv

+37126585531

info@bodyreset.lv