Työpaja: Palaa kehoosi, palaa ääneesi - Lapinlahti Film Festival 2026
Lauantai 22. elokuu klo 14:00 - 15:15
Huom! Tapaaminen INFOssa. Saavuthan paikalle 10 minuuttia ennen työpajan alkua tai paikka luovutetaan.
Wanha Labra 2 krs. Lapinlahden Lähde, Helsinki
Pahoittelemme, liput ovat loppuunmyytyjä
Anni Pellikan Palaa kehoosi, palaa ääneesi -työpaja
Kesto: 75 minuuttia
Saavuthan paikalle ajoissa – työpajaan ei voi liittyä sen alettua.
Paikkoja on rajoitetusti: 12 osallistujaa.
Työpaja on avoin kaikille naisiksi identifioituville.
Työpaja ohjataan suomeksi tai englanniksi osallistujien tarpeiden ja toiveiden mukaan.
Palaa kehoosi, palaa ääneesi on lempeä, kehollinen työpaja naisille, jotka haluavat hidastaa tahtia, päästää irti kesän intensiteetistä ja löytää uudelleen yhteyden omaan sisäiseen selkeyteensä.
Kiinalaisen lääketieteen periaatteisiin pohjautuvassa työpajassa tarkastellaan elokuun loppua siirtymävaiheena – hetkenä, jolloin yin ja yang tasapainottuvat, energiaa voidaan lempeästi palauttaa takaisin itseensä ja oma ääni alkaa jälleen kuulua.
Maadoittumisen, hengityksen, pehmeän liikkeen, reflektiotehtävien ja yksinkertaisten ääniharjoitusten avulla osallistujia ohjataan kiireisestä mielestä takaisin kehoon ja kohti hiljaista sisäistä totuutta, joka löytyy kaiken hälyn alta.
Aiempaa kokemusta ei tarvita. Tule juuri sellaisena kuin olet.
Työpajan jälkeen olosi voi tuntua maadoittuneemmalta, kehossa pehmeämmältä ja yhteys omaan ääneesi selkeämmältä.
Nettisivut: https://www.annipellikka.com/
Tapahtumakuvan kuvaaja: Aino Luukkanen
Wanha Labra 2 krs. Lapinlahden Lähde • Lapinlahdenpolku 8, 00180 Helsinki, Uusimaa, Suomi
