TIINA KREITSVALD - Pea- ja turjamassaaž

E-kursus

Õigesti tehtud massaažiga saab hõlpsasti parandada oma enesetunnet, vähendada valusid ning tuua päeva erksust. Töötamine sundasendites sunnib tihti pingeid koonduma kaelalihastesse, mis väljenduvad lisaks ebamugavustundele muuhulgas peavaludena. Nii on pea- ja turjamassaaž üks lihtne, kuid suurepärane viis, et pea ja kaela piirkonnas leevendada valu ja pingeid. Massaaž lõõgastab, parandab vereringet ja ajutööd, aitab vabaneda nii vaimsest kui füüsiliselt pingest. Meie kehades on kõik lihased ja elundid omavahel seotud: just koljuluu piirkonnas asuvad tähtsad punktid, mida mõjutades avaldub kasulik toime tervele organismile.

E-kursusel õpid kasutama erinevaid rahustavaid massaaživõtteid stressi, peavalu ja loiduse puhul. See kursus on täpselt Sulle, kui soovid omandada väärtuslikke teadmisi ja üllatada oma lähedasi uute oskustega.

E-kursuse viib läbi Tiina Kreitsvald - massöör, massaažiterapeut ja füsioterapeudi assistent ning viimastel aastatel ka koolitaja, õpetades Eesti Massaaži- ja Teraapiakoolis erinevaid massaažiliike (Tai, aqua-Tai, rasedusaegset, abhyanga, kõhu-, pea- ja turjamassaaži), kehakorrektsiooni tehnikaid ning gua sha teraapiat.

Loeng kuulub Kadaka Konverentside koolitussarja "Tervise teerajad". Soovijatele väljastame kursusel osalemise kohta tõendi.
Sarja teisi koolitusi vaata https://fienta.com/et/o/4995.