Онлайн курс "Сон-ON" Vol.1

E 1. juuni - E 29. juuni 2020

Instagram @smartsleep_son_on

Онлайн курс "Сон - ON" Vol.1 01 Июня - 30 Июня

Неделя 1
01 Июня 11.00 "Гигиена сна"
-Безопасность
-Условия сна
-Ритуалы
04 Июня 11.00 "Вопрос-ответ"

Неделя 2
08 Июня 11.00 «Принципы формирования режима»
-Индивидуальные нормы. Определение границ бодрствования
-Рекомендуемый режим по возрастам
-Сбросы снов
11 Июня 11.00 "Вопрос-ответ"

Неделя 3
15 Июня 11.00 «Обзор методик обучения самостоятельному засыпанию»
-Фейдинг
-Высиживание
-Контролируемый плач
18 Июня 11.00 "Вопрос-ответ"

Неделя 4
22 Июня 11.00
«Внедрение методики. Работа над ошибками»

Неделя 5
29 Июня 11.00
«Внедрение методики. Работа над ошибками»


У каждой участницы будет доступ в закрытый инстаграм аккаунт, где два раза в неделю будут проходить прямые эфиры. Эфиры будут сохранены и доступны к просмотру в течение 24 часов.


Гарантия возврата средств*
Если в течение недели вы посчитаете, что информация не является полезной, необходимость в обучении отпала, или по другим причинам хотите прервать участие, то вы получаете 100% средств назад

Osta pilet

Korraldaja

Alina Komarova

E-post: smartsleep.ee@gmail.com