HEIKI TOMSON - Immuunsuse tugevdamine ja ärevuse maandamine teadliku hingamisega

Neljapäev, 15. oktoober 2020 kell 18:00 - 20:00

Kadaka Konverentsid • Kadaka tee 4, Tallinn, Eesti

Registreerumine ja maksmine internetis on lõppenud.

Sellel seminaril avaneb võimalus kogeda ja teadvustada sügavamalt enda füüsilise, emotsionaalse ja mentaalse keha koos toimimist. Tekib teadmine, kuidas sina oma hingamisega seda veelgi paremini reguleerida saad.

Kas teadsid, et hingamises on uskumatu vägi meid tervendada? Hingamine on meie tervise üks tähtsamaid alustalasid ja me kõik teame, et tervis on meie elu tähtsaim aare, mida hoida. Oled kutsutud osalema hingamise seminarile, kus avaneb sul võimalus õppida erinevaid tehnikaid, mis sind sellel teekonnal abistavad. Sa saad puhata oma kontrollivast meelest, mida kutsutakse ka egoks ja mis on seotud ajutüve algsete funktsioonidega. Hingamine on intelligentne. Kui tahad sundmõtetest vabaneda, tugevdada oma immuunsust või tipptulemusi saavutada, siis see kõik on sinust vaid hingetõmbe kaugusel. Hingamistööst saab abi paljude asjade puhul, näiteks terav või krooniline valu, unetus, kaaluprobleemid, keskendumishäired, ärevus, depressioon, trauma, lein jne. Protsess on Sinu jaoks hoitud, kaitstud, puhas ja turvaline!

HOIATUS! Teadliku hingamise praktikaid ei soovitata neile, kellel on haige süda, epilepsia, maohaavandid, rasedus, antidepressantide, narkootikumide või alkoholi mõju all viibimine, seljaaju kahjustused või song.

Heiki Tomson on hingamise treener ja terapeut. Ta on praktiseerinud teadlikku hingamist 2014. aastast, läbinud Dan Brulé teadliku hingamise meisterlikkuse 7-astmelise koolituse ning õppinud Sami Mälkiä ja Sudir Tiwari juures pranayama hingamist. Ta on saanud Body Awareness Institute’is Biodünaamilise Hingamise ja Trauma Vabastamise rahvusvahelise praktiku sertifikaadi.

Heiki on läbi viinud teadliku hingamise töötube ja kursuseid nii eraisikutele kui firmadele Eestis, Saksamaal ja Türgis. Heiki eesmärk on ühendada inimesed oma kõrgema potentsiaaliga läbi teadliku hingamise praktikate ja kehatöö.

Koolitus kuulub Kadaka Konverentside koolitussarja "Tervise teerajad".
Sarja teisi koolitusi vaata https://fienta.com/et/o/4995.

Kadaka Konverentsid • Kadaka tee 4, Tallinn, Eesti

Google Map of Kadaka tee 4, Tallinn, Eesti

Kadaka Konverentsid

+372 5691 7397

leelo@kadakakonverentsid.ee