EPP VESKI - Tugevda ise oma immuunsust!

Loeng

Koolitaja:	Epp Veski
Osavõtutasu:	25 €
Loeng toimub:	koolitusruumis ja veebiülekandena

Miks üks inimene haigestub, aga teine mitte, kuigi viibiti samas ruumis või söödi sama toitu? Võti peitub inimese immuunsüsteemis. See on keeruline süsteem, mis püüab kahjutuks teha võõrvalke: mikroobe ja viiruseid, samuti rakkude pooldumise käigus tekkivaid vigaseid rakke. Tugeva immuunsuse puhul need tehakse kahjutuks ning sõna otseses mõttes lõpuks süüakse ära. Kui immuunsus on nõrk, jäävad need “võõrad” aga alles ja hakkavad sobivates tingimustes paljunema, kahjustades rakke. Nii vabanevad toksiinid, mis mõjutavad organismi, ja arenema hakkab haigus oma sümptomitega. Kui vaktsiin on viirusekeskne ehk mõjub vaid teatud viirusele, siis immuunsus on universaalne ja aitab erinevate infektsioonide puhul.

Praktilises loengus tutvumegi immuunsüsteemiga ning keskendume sellele, kuidas oma immuunsust hoida ja tugevdada.

Epp Veski on lõpetanud Tartu Ülikoolis nii arstiteaduskonna kui ka psühholoogia eriala. Psühhoteraapiat õppis ta Leedus Humanitaarse ja Eksistentsiaalse Psühholoogia Instituudis ning on läbinud paljude erinevate koolkondade kursuseid mitmetes riikides, omades alates 2007. aastast Euroopa Psühhotetaapia Assotsiatsiooni väljastatud psühhoterapeudi sertifikaati.

Viimased 15 aastat on Epp töötanud erapraksises tervisenõustajana, tegeledes mitte meditsiini ega apteegiravimitega, vaid tervise endaga: häirete väljaselgitamine, tasakaalustamine, vähendamine eelkõige elustiili muutmisega, vahel on vaja toidulisandeid. Psühholoogiliste probleemide puhul aitab ta selgitada välja põhjuseid ja vähendada nende mõju, keskendudes sellele, mida klient tegelikult tahab.

Loeng kuulub Kadaka Konverentside koolitussarja "Tervise teerajad".
Sarja teisi koolitusi vaata https://fienta.com/et/o/4995.