EMA 2.0 MUUTUMISTSÜKKEL

K 12. mai - K 14. juuli 2021

https://www.facebook.com/groups/1942609952568882

EMA 2.0 muutumistsükkel on kaheksa nädalat kestev emadele suunatud elumuutuse programm, mille käigus rakendan enda loodud muutuste soodustamise metoodikat Sinu valitud elumuutuse, harjumuse või eesmärgi juurutamiseks.

EMA 2.0 muutumistsükkel on Sinu eripärasid arvestav personaalne tööriist, mis ei muuda soovitud muutusi mitte ainult teostatavaks, vaid ka meeldivateks. Selleks, et mõista, kas EMA 2.0 programm on midagi, mis on Sinu elust täna puudu, hinda oma tänast olukorda järgnevate küsimuste abil. Kas:

🟡 Sa tunned, et oled end laste ja pereelu kõrval kaotanud;
🟡 Sa tunned, et oled jooksnud tupikusse ning vajad pidepunkti, mille toel taas tasakaal oma elus leida;
🟡 Sa tunned, et soovid tegeleda enesearenguga, kuid ei oska kuskil alustada ega selleks vaba ajaakent leida;
🟡 Sa tunned, et soovid vabaneda mõnest ebameeldivast või tülikast harjumusest;
🟡 Sa soovid vastupidi taaselustada mõne vana harjumuse;
🟡 Sa tunned, et soovid oma senise elukvaliteedi viia veelgi kõrgemale tasemele;
🟡 Sa tunned, et oled uudishimulik õppija ja enesearengu entusiast;
🟡 Sa tunned, et soovid enda kohta rohkem teada saada?

EMA 2.0 muutumistükli programm on Sinu jaoks, kui vastasid “Jah” vähemalt ühele ülalolevale küsimusele, sest nendele ja teistelegi küsimustele vastamisel ning toimivate lahenduste leidmisel Sulle kogu muutumisprotsessi vältel toeks olema hakkangi.

Iga nädal jagan Sinuga ettevalmistatud nädala kokkuvõtvat ja uue tutvustavat videot, nädala alamteemalist sisekaemust soodustavaid küsimusi ning ühte ülesannet, mille krooniks on personaalne tagasiside Su senistele küsimustele/sistemistele takistustele või mõtetele. Näiliselt rohke lisatöö asemel avastad aga üsna ruttu, et iganädalased ülesanded ei ole mitte Sinu aega röövivad, vaid vastupidi veelgi sügavamalt ja täiendava nurga alt Su muutumist toetavad.

🎁 Kingitusena saab iga muutumistsükli osaleja prii osalemise ajahalduse töötoas (väärtus 15€).

Lisaks etteantud materjalile jagan grupisiseselt ka kõiki oma aastatega kogunenud koolitaja ning psühholoogiaalaseid teadmisi, nii mõttelaadi, nippide kui rakenduste näol, mis veelgi personaalsemalt Sinu muutumisteekonda toetavad.

Programmi lõpuks oled:

🌟 saavutanud oma püstitatud eesmärgi, elumuutuse, või soovitud harjumuse;
🌟 õppinud tundma oma suurimaid sisemisi takistajaid;
🌟 koostanud kogu muutumisprotsessi käigus just Sinu eripäradega arvestava töövihiku, millesse talletatud teadmisi saad igal järgneval iseseisval või EMA 2.0 grupimentorluse muutumistsükli harjumuse juurutamisel taas kasutusele võtta;
🌟 täiendava lisandväärtusena saad läbida oma teekonda üheskoos teiste sarnase mõtteviisiga emade keskel, kelle koos, kriitika- ning hinnanguvabas keskkonnas, end hoitud ja võimekana tunda saad.

Kogu tundmatu teekonna ajal ei ole Sa oma küsimuste ega mõtetega kunagi üksi, kuid teisalt ei tehta ühtegi olulist sammu Sinu eest ära, mis on parim kooslus, et programmi lõpus mõistaksid kõige olulisemat – muutused, millest unistada julged, on Sinu sees juba alanud ning jõud nende saavutamiseks juba olemas. Sinul jääb üle veel vaid astuda esimene julge samm.

Programmi maksumus on 2021. aasta lõpuni 35€ eurot muutumistsükli kohta. See teeb natuke rohkem kui 4€ nädalas investeeringut enese heaollu ja elukvaliteedi tõusu.

Ootan meie ühist koostööd avatud meele ning siira rõõmuga!

Mugavate muutusteni,
Katrin

Osta pilet

Korraldaja

Katrin | EMA 2.0

E-post: info@emakaksnull.ee